 Зарядка по утрам. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 22.1.2012, 14:17
Сообщение
#1
|
|
 Очень активный  Группа: Пользователи Сообщений: 129 Регистрация: 24.4.2010 Пользователь №: 1593 Репутация:  24 
 |
Посоветуйте комплекс упражнений для зарядки по утрам, не более чем на 15 мин.
Какие упражнения можно выполнять в течении дня?(отжимания и так понятно). |
 |
 
|
Сообщений в этой теме
kemail Зарядка по утрам. 22.1.2012, 14:17
Шмыга Цитата(kemail @ 22.1.2012, 14:17) Посовет... 22.1.2012, 14:34
kemail Цитата(Шмыга @ 22.1.2012, 16:34) Делай во... 22.1.2012, 14:41 Шмыга Цитата(kemail @ 22.1.2012, 14:41) Не могу... 22.1.2012, 15:12 windstill Я делаю гимнастику Мюллера. Небольшой комплекс из ... 22.1.2012, 15:17 FEL1X Советую Око Возрождения 22.1.2012, 18:46 Joe Black Разминка, Приседания, растяжка, выпады (по желанию... 22.1.2012, 20:28 rita4 Я предлагаю легкую утреннюю разминку, которую под ... 23.1.2012, 21:10 Ка усель Утром нужна легкая разминка, а вот вечером надо по... 25.1.2012, 18:17  |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Сейчас: 25.4.2024, 7:51 |