IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Колесо жизни, Для тех,кто хочет улучшить свои некоторые сферы.
Coolers
сообщение 13.8.2013, 9:49
Сообщение #1


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 299
Регистрация: 11.3.2013
Пользователь №: 4699



Репутация:   4  


В книге 25 часов.Экстремальный тайм-менеджмент.Есть одно упражнение.Вам придется немного порисовать.
1)Берем ручку листок(побольше).
2)И рисуем большой круг.Пример такого колеса,с целями будет ниже.(Опять же он из книги.)
3)Делим его как торт,по кусочкам.Каждый кусок это определенная сфера жизни.
4)Можно заштриховать некоторые сферы на столько,насколько вы ими довольны и там есть что-то.Пример из книги.Парень в сфере финансы,работает консультантом в авто-салоне.У него зарплата 50 тысяч рублей.Штрихуешь-это будет уровень достатка в этой сфере.Если к примеру,вы зарабатываете столько и считаете это очень хорошо.То можно заштриховать полностью.Если это вас устраивает.(Это для реалистов.И это выше средней зарплаты в России).Тот кто считает,что 50 тысяч это херня и он будет и хочет зарабатывать 1,000,000$.То может заштриховать чу чуть. Но потом будет,будет много расстройства когда вы ,поймете что заработать 1,000,000$ студенту,программисту,менеджеру,промоутеру(студент),расклейщику объявлений просто не реально,или вообще безработному.Это как пример.
5)Затем.Пишете цели.В каждой сфере.Конкретность цели важна.Так как вы не поймете,добились вы её или нет.Когда начнете действовать.Как поставить цели.Смотрим здесь ]]>http://bealpha.com/forum/index.php?showtopic=1227]]> (еле выкопал,давно читал эту статью).Мне понравилось статья.Почитайте.
6)Затем важный шаг.Это планирование.Составляете план на день.Мне кажется хорошее качество для человека,который хочет добиться своих целей.Это планировать свои действия.
К примеру:Cфера карьера и бизнес(или работа).Допустим,вы вообще не работаете.Но хотелось бы купить телефон.Понятно чтобы купить телефон,нужны деньги.Деньги можно(варианты):одолжить,украсть,попросить у родных,продать телевизор(а он вам нужен,и вы не хотите его продавать),ограбить прохожего,вырезать у соседа кабель и сдать его,найти работу или подработку(за это вам не грозит проблемы с законом).Так если вы выбрали найти подработку.Планируете.Во вторник(сегодня понедельник,и вы едите к бабушке,чтобы навестить её,или еще что-то) вы садитесь в диван и смотрите объявления. Обводите их желтым маркером. И затем обзваниваете.Узнаете условия.если все устраивает(будь это временная подработка или постоянная работа).Записываетесь на собеседование или договариваетесь на то,что вы уже можете приступить к работе.И договариваетесь где,когда.
Я считаю,что планирование-это хорошая штука. То есть человек,не ждет пока на него свалится с неба работа.Или он найдет на улице чемодан с деньгами(как в фильмах) и он сразу пойдет купит телефон.
7)Еще я заметил.Что все сферы жизни взаимо-связаны.Пример.Вы больны.У вас постоянный кашель.Не леченный бронхит(сфера здоровья).Но вы боитесь и не хотите идти к врачу.-Да ну этих врачей.Да плюс эти очереди.Душно.Еще вам нравится одна девушка.И вы хотите её пригласить погулять.Но вы постоянно кашляете. Даже разговаривать будет трудно во время свидания(+еще нужно её пригласить на это свидание).Но вы комплексуете.У вас общения с людьми давно не было(Окружение,друзья).Вы давно уже играете в интернет-игру.По 10 часов в в день.Вам страшно представить о чем с девушкой говорить(если конечно она тоже не играет в ту же игру что и вы).Да плюс,вы давно заметили на лице прыщи и вы очень комплексуете по этому поводу.Так как их очень много и их трудно не заметить.Есть препарат один(вы видели его рекламировали по телевизору,который лечит акне и розеолы(прыщи).Но он стоит 560 рублей.Но как можно его купить когда у вас в кармане 340 рублей,которые предназначены для продуктов на следующие дни.(сфера-Финансы.)Вам еще трудней будет общаться с девушкой.Так как вы будете опускать лицо во время разговора и еще кашлять(как старый дед).Так что остается забыть про СВОЮ мечту погулять с девушкой которая вам нравится.Пойти купить продуктов.Сказать себе у меня нечего не получится.И утешить себя достижением в игре нового LEVELа(приобретением нового мощного меча).И потом выигрывать своих противников.Только в виртуальной игре...И если вы будете счастливы,сидя перед компьютером.То я вам завидую.Не обманывая себя.То это круто.Значит вы счастливчик.Но если что-то не ладится и есть депрессия или недовольство,раздражительность.То нужно задуматься. А что не так в моей жизни.Может чего-то не хватает..Но это вам уже решать.Может и вправду 80 левел - вам доставляет колоссальное удовольствие.Значит к черту все остальное!И забудьте,что я вам писал и говорил.Вы счастливчик.
(из размышлений)Раньше я тоже был счастлив, лет пять назад.Просто так.Я много мечтал.У меня не было мыслей,что мне придется тратить много времени,на работу.Что придется думать о том,как приготовить еду.Как я буду думать,как же плохо не иметь мерседес.Когда он будет проезжать мимо меня.И наверно счастье в нем(так и никогда не поездив в нем).Думать о том,как и чем себе доставить удовольствие.Раньше оно просто было.Но щас уже не то что-то.Счастье редко заходит в гости.
В школе была девушка, которую я любил.Когда я проходил рядом с ней.Меня брало в дрож, и я цепенел.А сказать ей,что-то было очень трудно.Я мечтал,о том,как я её обниму и поцелую.Я мечтал о том,как мы танцуем медленный танец,под песню которая мне очень нравилась. Не давно я нашел её в вконтакте. С другой фамилией. И я видел фотографии.Где она была с сыном.Красивым зеленоглазым, младенцем.У неё была та же улыбка и те же голубые глаза,что и раньше.Но реальная жизнь такова...Отошел от темы.Пора закончить статью.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Alexandro
сообщение 15.10.2013, 10:45
Сообщение #2


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 15.10.2013
Пользователь №: 5124



Репутация:   0  


Хорошее упражнение и книга сама ничего. В моей жизни свободного времени практически совсем нет. Честно говоря, я уже давно смирился с подобной ситуацией, однако эта книга просто открыла мне глаза! Оказывается, свое время можно и нужно планировать заранее, причем, если все делать правильно, результат превзойдет все ожидания. Очень порадовало, что книга написана легким и живым языком. При прочтении не приходилось напрягаться, все разложено буквально по полочкам, очень доходчиво. Думаю, что такая книга больше всего подойдет для таких людей как я: жителей крупных городов, которые просто позарез заняты. Кроме того, очень рекомендую обратить внимание на тренинги, которые в книге изложены весьма последовательно. Конечно, чтобы они работали, нужно потратить определенное время, но это стоит того! Очень поразило, что автор, подробно не расписывая, куда нужно идти и что делать, одновременно дает весьма подробное руководство, как же добиться поставленных целей в каждом конкретном случае. Словом, книга получилась не только интересная, но и очень нужная, рекомендую.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
STiFF
сообщение 17.11.2013, 18:14
Сообщение #3


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 16.11.2013
Из: Москва
Пользователь №: 5191



Репутация:   0  


Да "Колесо жизни" очень хорошее упражнение, которое визуально показывает реальный расклад вещей у тебя. Надо почаще его рисовать, когда думаешь, что у тебя все нормально в жизни. Нарисовал и понимаешь, что на таком колесе далеко не уедешь. ) Сразу появляется мотивация работать над собой.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
skinny
сообщение 18.11.2013, 0:31
Сообщение #4


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 124
Регистрация: 14.1.2013
Из: Подмосковье
Пользователь №: 4544



Репутация:   6  


на одном тренинге дали мне это упражнение, и скажу так - афигенный инструмент) и да, наверняка каждый поржал с того, что чтобы колесо чуточку уравнять, нужно урезать пункт Здоровье, тк он у большинства аудитории был на 8-9 баллов) smile.gif)
советую всем. раз в месяц, два, три - как угодно) полезно в особенности тем, кто рубит саморазвитием))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Пикап9лвл
сообщение 31.3.2014, 10:13
Сообщение #5


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 2.3.2014
Пользователь №: 5367



Репутация:   0  


Цитата(skinny @ 18.11.2013, 1:31) *
на одном тренинге дали мне это упражнение, и скажу так - афигенный инструмент) и да, наверняка каждый поржал с того, что чтобы колесо чуточку уравнять, нужно урезать пункт Здоровье, тк он у большинства аудитории был на 8-9 баллов) smile.gif)
советую всем. раз в месяц, два, три - как угодно) полезно в особенности тем, кто рубит саморазвитием))

Возможно есть что -то интересное ,но мне больше нравятся упражнения на сайте Энилайф. От них больше пользы чем от всех тренингов и семинаров.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Волына
сообщение 4.8.2016, 1:16
Сообщение #6


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Регистрация: 4.8.2016
Пользователь №: 6328



Репутация:   0  


Очень хочу посмотреть на человека, которому семинары реально помогли...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Сейчас: 29.6.2017, 6:50

Пикап(pick up), Соблазнение, Отношения, Личностный Рост, Бизнес, Предпринимательство, Лидерство, Менеджмент, Маркетинг, НЛП, Психотехнологии, Уникальные материалы и авторские статьи, Ответы профессионалов, Рекомендации мастеров, Ответы на ваши вопросы, Мотивирующее окружение, Хорошая среда для вас
Добро пожаловать на форум Будь Альфой.


Яндекс.Метрика