Как поставить правильный удар |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Как поставить правильный удар |
2.11.2010, 19:00
Сообщение
#31
|
|
Очень активный Группа: Пользователи Сообщений: 194 Регистрация: 27.11.2009 Пользователь №: 1240 Репутация: 5 |
Есть техника "Свечка", смысл в том, что нужно ударом руки с сжатым кулаком загасить свечу. Расстояние от вытянутой при ударе руке до свечи нужно постепенно увеличивать, по мере того как будет получаться.
Сложное упражнение, но оно кроме постановки правильного удара научит правильно дышать. Берите на вооружение, кто хочет |
|
|
26.6.2013, 11:07
Сообщение
#32
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 26.6.2013 Пользователь №: 4940 Репутация: 0 |
Привет!
Занимаюсь Тайдзы у мастера. Ставит нокаутирующий удар за несколько занятий, даже тем, кто и боксомто не занимается . Если кому интересно - пишите. Мастер находиться в Питере. Занятия проводит сейчас в парке, один на один. Это не сравнить с занятием в спортзале, когда куча народу, а тренеру некогда внимание тебе уделить |
|
|
Сейчас: 26.4.2024, 1:17 |