IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

3 страниц V  < 1 2 3  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Сон, Сколько вы спите?
Karusel
сообщение 24.1.2012, 19:14
Сообщение #31


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Регистрация: 24.1.2012
Из: Москва
Пользователь №: 3576



Репутация:   0  


Сплю 6 - 7 часов, хотя хотелось бы больше.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
crazy
сообщение 21.2.2013, 19:47
Сообщение #32


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 150
Регистрация: 10.10.2010
Пользователь №: 2084



Репутация:   3  


Сплю 7-9 часов, когда как. И считаю что надо вставать рано, и что бы это было обычным делом. Как в деревне, но что то не получается никак)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Sabinin
сообщение 10.1.2015, 1:16
Сообщение #33


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 36
Регистрация: 23.3.2013
Пользователь №: 4725



Репутация:   0  


6,5-7 часов и при этом засыпать на спине. У меня в этой позе больше восстановление сил происходит.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
magistr_yoda
сообщение 11.1.2015, 6:49
Сообщение #34


Администратор
****

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 9370
Регистрация: 9.5.2008
Из: Классное место
Пользователь №: 1



Репутация:   296  


Вчера спал почти 12 часов, сегодня 5.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ленуська
сообщение 8.2.2015, 18:39
Сообщение #35


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: 8.2.2015
Из: Россия
Пользователь №: 5830



Репутация:   0  


сплю по 7-8 часов
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
lisaweta
сообщение 27.8.2015, 22:33
Сообщение #36


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 27.8.2015
Пользователь №: 6016



Репутация:   0  


Я наконец-то сплю нормально. Раньше такая разбитая ходила, потому что не высыпалась. Утром такое ощущение было, что меня побили. Ничего не радовало.
Все изменилось, после того как начала худеть. Мне подруга подсказала модельформ 30+ попробовать. Мне всего 5 килограмм нужно было скинуть, после этого я начала высыпаться. Сон такой здоровый, как у младенца. Это и на протяжении дня мне помогает чувствовать себя бодренькой.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Skyscraper
сообщение 18.9.2015, 11:31
Сообщение #37


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 18.9.2015
Из: Israel
Пользователь №: 6034



Репутация:   0  


А я все жду,когда же ребенок начнет спать полную ночь без вскриков, "мама", потери соски, поесть и т.д.
Уже 2 года как.
Сон прерывистый, встаю разбитая. Была в отпуске у родителей, они вставали по ночам, а я спала- совсем другое дело! И самочувствие,и энергия плещет, мотивация, хочется двигаться, работать, горы свернуть!
Теперь снова недосып.
Цените возможность высыпаться!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
lisaweta
сообщение 5.10.2015, 12:33
Сообщение #38


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 27.8.2015
Пользователь №: 6016



Репутация:   0  


Я это ценю безусловно, что есть возможность высыпаться просто бессонница бывает на меня нападает. Хорошо не так давно, нашла выход и из этой ситуации. Модельформ стала пить для похудения, и начала отсыпаться. Бодрая хожу, активная. А еще, вес у меня сейчас так хорошо уходит.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ленуська
сообщение 20.10.2015, 22:37
Сообщение #39


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: 8.2.2015
Из: Россия
Пользователь №: 5830



Репутация:   0  


Ничего себе, два в одном прям. И спите хорошо и худеете. Насколько кстати с модельформом получается похудеть?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Monika
сообщение 22.10.2015, 18:04
Сообщение #40


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 22.10.2015
Пользователь №: 6089



Репутация:   0  


Я сплю 8 часов в сутки, не много не мало. Мне как раз хватает.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
lisaweta
сообщение 22.10.2015, 23:44
Сообщение #41


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 27.8.2015
Пользователь №: 6016



Репутация:   0  


Цитата
Ничего себе, два в одном прям. И спите хорошо и худеете. Насколько кстати с модельформом получается похудеть?

Ну тут наверное все индивидуально. От организма зависит . У меня с модельформом в месяц 3 килограмма уходит. Если бы постаралась, и стала спортом заниматься, думаю реально намного больше худеть.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

3 страниц V  < 1 2 3
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Сейчас: 19.3.2024, 9:15

Пикап(pick up), Соблазнение, Отношения, Личностный Рост, Бизнес, Предпринимательство, Лидерство, Менеджмент, Маркетинг, НЛП, Психотехнологии, Уникальные материалы и авторские статьи, Ответы профессионалов, Рекомендации мастеров, Ответы на ваши вопросы, Мотивирующее окружение, Хорошая среда для вас
Добро пожаловать на форум Будь Альфой.


Яндекс.Метрика