Версия для печати темы

Автор: Джейкоб Борн 2.1.2012, 1:10

Автор: Джейкоб Борн 2.1.2012, 1:11

Вот.

Автор: Джейкоб Борн 2.1.2012, 20:43

Спасибо! Оправдаю свои и ваши ожидания.


Янв 02

Сегодня проснулся поздно.

Список нужных людей.
Написал список нужных людей. Получилось что-то вроде мишени. В центре - я, на первой узкой окружности - ближайшие люди. Люди, с которыми я в отличных отношениях, которым я доверяю и которые полностью доверяют мне.
Вторая окружность шире первой. Не такие близкие люди, но всё-равно, взаимодействие с ними приносит мне отличный ресурс. Это знания, это настроение, это связи.
Третья окружность - над ней нужно поработать. Это люди, с которыми я могу обменяться ресурсами, но над ними нужно ещё поработать. Расположить их к себе.
Важно понимать, что нельзя окружать себя строго тремя кругами с определённым лимитом количества людей. Некоторые становятся на ступень выше к тебе, некоторые наоборот - ниже.
Есть 4 окружность. На ней новые знакомые, представляющие для меня интерес.

Немецкий язык.
Очищаю рабочее место. И минимум 60 минут в день полностью ухожу в немецкий. Однако стоит поработать над концентрацией. Часто отвлекаюсь на мелочи.
От того, что стал лучше понимать немецкий - приятней стало им заниматься.
Хожу на курсы немецкого около трёх месяцев. Стал изучать его для общего развития и для будущего.

Кстати, удобная вещь:
Заводится тетрадка или блокнотик, в который записываются все сегодняшние дела. Что-то вроде "to do" списка.
Бывает так, что в день выпадает много дел и ты не знаешь за что браться, делаешь одно - забываешь про другое.
В список "сделать" записывается всё. От "пропылесосить там", "помыть то", "позвонить тому" до "создать каскадный резонанс методом синтезирования протоплазменных частиц".
Это удобно и эффективно.

Сейчас читаю "Жжизни без трусов" и приведу свой внешний вид в порядок.
Нужно лечь по-раньше, чтобы исправить биоритм.

Завтра иду узнавать насчёт кикбоксинга. И начинаю делать контрастный душ и упражнения для позвоночника по утрам. Кто желает - позже могу поделиться видеозаписями.
Отец привёл в порядок позвоночник после грыжи мезпозвоночного диска.

Также начинаю делать пока-что 200 отжиманий в день для осанки.
Мой рекорд по отжиманиям - 60 шт. за раз при весе ~ 77 кг (1.90м).
Недавно после сброса формы сделал 2 раза по 50. Это было так. Я положил свой мобильник на край балкона и сказал себе: "или я делаю 50 или сталкиваю мобильник на асфальт с 7 этажа". Два раза.
20 - устал немного, 30 - больше не могу, 40 - мышцы вообще не слушаются, последние 3 отжимания мои руки тряслись как желе на блюде бегуна.

Добавил в цели "Пройти "Соло на клавиатуре"". Пишу почти десятью пальцами иногда поглядывая на клавиатуру, но всё-равно не так эффективно как правильным десятипальцевым методом.

Автор: Alter 2.1.2012, 20:53

А что отжимания помогают для хорошей осанки?

Автор: Джейкоб Борн 2.1.2012, 21:01

Не так хорошо как специальный медицинский корсет, но всё-равно, 10-15 минут в день отжиманий - лучше бездействия для осанки.
Глянь ссылку - там есть несколько упражнений на исправление сутулости: ]]>http://ocanka.com/3-effektivnyx-uprazhneniya-dlya-ispravleniya-sutulosti.html]]>

Автор: Alter 2.1.2012, 21:08

Оо)спасибо) Занимаюсь в тренажерном зале. Немного сутулюсь, девушки иногда делают замечания. надо исправлять)
п/с отжимаюсь дома каждый день. 3 подхода по 30-28 раз. теперь буду увеличивать

Автор: Джейкоб Борн 2.1.2012, 21:53

Возможно у тебя передние мышцы развиты (перекачены) больше задних. Нужно сделать акцент на мышцы спины. Но я в этом не спец.

Вот, что пишет насчёт осанки Лесли:

Автор: magistr_yoda 3.1.2012, 6:59

Если за компом работаешь много, то вот прога будь альфой органайзер, там функция "Сегодня" для этих туду - ]]>http://bealpha.com/component/option,com_remository/Itemid,27/func,fileinfo/id,62/]]>

Автор: Джейкоб Борн 3.1.2012, 16:27

Спасибо! Позже, когда куплю себе нетбук - гляну. Сейчас мало времени за компьютером провожу.
Кстати, не знаешь почему я не могу отредактировать список целей? Вычёркивать, добавлять-то нужно цели как-то.

Янв 03

Сегодня, как и писал чуть выше день начал с зарядки, отжиманий, упражнений для позвоночника и контрастного душа.
Размял позвоночник - чуть приятнее стало держать спину. После контрастного душа на коже чувствуется что-то вроде плёнки. Необычные ощущения, но приятные. Бодрит. На всё ушло где-то час. Первый раз всё-таки. Планирую укладываться в 30 минут.

Вчера мне чистили лицо - сегодня всё лицо в красных пятнах.
Кстати, классная вещь, для тех, у кого проблемы с кожей лица:
Очень часто, всё дело в кишечнике, по-этому с утра как проснулись выпивайте на пустой желудок пол-литра фильтрованной воды. Очищаются шлаки накопившееся за ночь. И вообще, больше пейте, чтобы моча была прозрачной. Это признак низкой концентрации вредных веществ в организме.
И не жрите дерьмо типа чипсов, кетчупов, шоколада и т.д.

Сегодня ходил окола часа по делам - всё время держал спину ровно, плечи чуть назад, взгляд чуть выше средней линии. Эффект: город гораздо интересней и красивее, когда смотришь на верхнюю часть а не в асфальт и когда пришёл домой, когда снял одежду, заметил, что не сутулюсь, а наоборот - держусь прямо. Значит привыкаю. Это хорошо.

Как и говорил, посетил секцию боевых единоборств. Пришёл - записался. Завтра первая тренировка. 12 занятий в месяц. На рубли - где-то за 690. Удобно так, пн, ср, пт - кикбоксинг, чт, сб - немецкий. В жизни очень мало дрался. Серьёзно - раза 4. На кикбоксинг пошёл для того, чтобы научиться защищаться, для здоровья и уверенности.


Всё-таки спискок целей - класная вещь. Если бы не он, я бы так и откладывал на завтра все эти дела, а так ты знаешь, что нужно повычёркивать всё и ты работаешь над этим. Здорово.

Автор: Alter 3.1.2012, 17:26

Пересмотри список целей, там есть непонятные например: . Как ты поймешь что ты поднял самооценку? Что при этом должно произойти? Как ты будешь выглядеть? Пробегись по целям и выпиши на листочек.))

Автор: magistr_yoda 3.1.2012, 19:34

С другой стороны не нужно быть рабом своих целей, т.к. они могут меняться, появлятся новые.
И ещё нужно быть пофигистом, чтобы действовать более широко и гибко.

Автор: Ego 3.1.2012, 21:01

Вопрос, для чего нужны все эти "дневнички" и "журналы роста"? Не кажется ли вам, что они - это лишь камень на шее? Хочешь что то изменить - так меняй! Вам нужно плыть наверх, ребята, а этот камень тянет вас вниз. Плюс, за него цепляются такие же неудачники, а ведь путь новичка - путь одиночки. С такой оравой сочувствующих-понимающих на шее, вы далеко не уплывете. Сами подумайте, чего вы сможете достичь, коли вас окружают одни лузеры? Вы только и сможете, что сидеть в одной яме, да вместе месить дерьмо.

Автор: magistr_yoda 3.1.2012, 22:10

Ты случайно на радио не работаешь ?

Во первых тут отписываются люди, которые делают осознанные действия, делятся своими достижениями и мотивируют других - если ты таковых считаешь лузерами, ну ... покажи что ты из себя представляешь - ато что то в последнее время от тебя только "геройские" наезды.....

Автор: Ego 3.1.2012, 22:52

Александр, ты еще не вырос из этого писькомерства? Что тебе нужно показать? Что тебя интересует? Деньги? У меня есть деньги. Моя личность? Об этом можешь судить сам. Моя состоятельность как соблазнителя? Это следствие двух предыдущих. Интересует, не голословен ли я? Судить об этом, я тоже представляю тебе, мне твое мнение совершенно безразлично.
А теперь ты мне скажи, хоть один из этих прогрессирующих людей стал ли Человеком? Пока что, я отметил лишь двух: Виктора и Павла, но они стали такими именно потому, что шли мимо этого. Я шел мимо этого. И скажу тебе, Александр, пора взрослеть. Ты уже далеко не студент, которому позволительно вести праздный образ жизни. Ты бы лучше задался вопросом о том, кто ты такой.

Автор: Джейкоб Борн 3.1.2012, 23:14

Прочитав пару твоих постов у меня сложилось впечатление, что ты человек, который видит свой путь, имеет непоколебимое мнение. Это похвально.
Веду я дневник потому-что я люблю писать. Очень люблю расписывать свои мысли.
И факт того, что человек ведёт дневник, не делает его неудачником.
Да, нет у меня ещё мега-достижений и крутых ФР, но я только встал на путь своего развития и веду я его по одной простой причине описанной выше - мне нравится.

Автор: Ego 3.1.2012, 23:32

"Размышления без учения опасны, но и учение без размышлений бесполезно".
Ты не найдешь здесь учения, ибо им самим еще далеко даже до видения тени истины, сколь авторитетными бы их не считали. Я не хочу расписывать все истоки своего мнения (часть из них я, признаюсь, так сходу уже и не припомню), но скажу тебе еще раз: хочешь достичь успехов - иди к этому один. Поверь мне парень, я уже не первый год в этом и знаю, как будет лучше (не легче, но лучше).

Автор: magistr_yoda 4.1.2012, 5:09

Та, нет - мне не важно писькомерство, мне хочется чтобы ДД прекратил тут свои тролль-атаки, поэтому предложил тебе замаскированно написать филдрепорт, а так как ДД их не пишет, то...ты стал говорить о деньгах личности итд.



Что за Виктор и Павел ?
Виктор это этот - Матуй что ли ?
Ты лучшеб, чем писать всякие наезд посты - написал бы, кто круче Ego или Ума Палата(ДД).
ДД тоже - всячески считает, что праздный образ жизни можно вести только ему одному.
Заканчивай свои трольь атаки.

Автор: magistr_yoda 4.1.2012, 5:11

Эту цитату часто использует Юрий Мороз, я как то давал ДД инфу чтобы он подписался на его рассылку....
Прям одни совпадения...

Автор: Ego 4.1.2012, 12:02

Ты, пожалуй, удивишься еще сильнее, узнав, что у нас с Виктором одинаковое количество конечностей, мы оба владеем русским языком, можем читать и писать.
Прям одни совпадения...

Автор: Ego 4.1.2012, 12:25

Во-первых, этой бессмысленной чушью не занимаюсь принципиально.
Во-вторых, совершенно не вижу практической выгоды от этого занятия.
Но я учел и возможность такого толкования своих слов и прокомментировал свое отношение к твоему мнению относительно моего мастерства.

О деньгах - поскольку ты меркантилен, и это для тебя весомо.
О личности - поскольку это весомо для меня.

Да, ему можно. Логика подобных находится выше твоего понимания.

К вопросу о писькомерстве...

Ну, следуя твоей логике, ты тут - самый главный тролль.

Автор: magistr_yoda 4.1.2012, 13:35

Прости Джейкоб, за твой дневник...
Но ДД, в который раз начинает срат своим холуйским говном, хотя обещал этого больше не делать и поэтому должен быт расстрелан нахуй. Скоро сюда прибудэт конница под предвадительством Интерцептора, и Говна Лопата опять сожрёт всё что насрал.

У него тоже такие же тупые холопские шуточки, наверно они будут смешными после литра самогона...
Не говори, одни совпадения....

Автор: magistr_yoda 4.1.2012, 13:42

Какое нахрен у тебя мастерство - пока кофе режиссёру на радио носишь, в коридоре с уборщицей поздароваешься, а если она тебе ответит - ты считаешь что сдел фаст.



Героям деньги не нужны да ?
Для героев важна сила духа да ?



Высокомерие ДД, что на работе тебе выдали поднос, и ты теперь считаешь что крут, раз не обжигаешься кофем для режжиссёра ?



ДД - тоже такими же тупыми ответами любит отвечать.....

Кстати - а почему, после того как ты зарегистрировался, стал у меня просить чтобы я забанил Интерцептора ?

Автор: Ego 4.1.2012, 15:33

Ты, видимо, из особо редких и ценных пород дерева... Что ж, считаешь меня фейком Виктора - пожалуйста.
По поводу бана Олежека - просьб было несколько, тебя которая интересует?

Автор: magistr_yoda 4.1.2012, 16:33

ДД - Ты спалился с потрохами.
Холоп - тебе не в ФСБ надо было поступать, а в рельсоукладчики.



Да, какая разница - выбирай любую, в них ты мотивировал твои просьбы об его бане, типа он не будет срать на форуме, я сказал что надо подождать и форум вернётся в номальное русло... и вот прошло время, на форуме нет срача.... и вдруг ты сам его создаёшь, причём сразу в двух темах. ДД тоже так раньше делал :-) - Вроде всё спокойно, и тут у дд случается припадок, как начнёт срать своими геройскими кирпичами.... Потом конечно он всё обратно сожирал, но...

Потом, ты в тех письмах в ЛС, страстно желал развития форума, но сам, нихрена никаких статей, филдов итд не написал, как и обленившийся ДД. Срать то конечно проще, но опять же тебе придётся всё сожрать.

Автор: Ego 4.1.2012, 17:19

Идиотизм чистой воды... Развитие этого форума возможно лишь при условии, что у руля станут люди с мозгами, при условии, что Культ Бревна, который ты тут возвел, развенчают. Хочешь развития форума - убирай отсюда весь человеко-шлак.
Александр, как ты можешь давать кому то советы, будучи слепцом, мало что разумеющим в предмете?

А по поводу "страстного желания" - это просто смешно.

Что мне там придется сожрать?) Уповаешь на свою зверюшку-Олежека? Он и носа что то не показывает в темах, где я отметился, со времен нашей небольшой перепалки в удаленной теме Виктора, даже если я совершенно открыто его оскорбляю.

Автор: magistr_yoda 4.1.2012, 17:56

О да, дд тоже так любит писать.



Что такое культ бревна ?
Что такое человеко-шлак ?
Эээ - я даю советы, по тем темам, в которых понимаю, и спрашиваю сам советов, в тех темах, которых не понимаю.
И я не сру на людей, чтобы продать свои тренинги.

Ну ка людь с мозгами, дающий советы по развитию форума, приведи ка пример своего форума, ты же такой умный, раз даёшь советы по его развитию, т.е. понимаешь в предмете, значит форум у тебя должен быть.
Но так как его у тебя нет - то это твой очередной геройский высер.
ДД - пиздуй отсюда ка нахуй на ]]>http://nstarikov.ru/]]> и сри там в камментах и рассуждай о героизме, женитьбе итд.

А форум и так развивается, люди регистрируются, пишут свои филдрепорты, статьи.

Автор: Ego 4.1.2012, 18:20

Культ Бревна - почитание шлако-человеков.
Человеко-шлак/шлако-человек - бедный маленький идиот.

Регистрация, статьи и прочее - не есть развитие проекта.

Автор: magistr_yoda 4.1.2012, 19:08

Это кто такие ?



А что есть развитие ?

Автор: Ego 4.1.2012, 20:04

Что есть развитие проекта "Будь Альфой"? Ну, для начала, этим будет смена Культа Бревна на Культ Личности.

Возникнут еще какие нибудь гротескно-идиотские вопросы, постарайся поискать ответы на них самостоятельно.

Автор: magistr_yoda 4.1.2012, 21:57

Какие нахер культы, какие брёвна ??
Держи свои бредо идеи в своей бредо голове.
Будешь ещё на форуме срать своим геройским говном, забаню нахуй.

Автор: Джейкоб Борн 4.1.2012, 23:34

Янв 04

Ох, блеать... Пришёл с первой тренировки по кикбоксингу. Убитый в пизду. Хорошо нас тренер погонял полтора часа.
Хорошо, что есть старый запас 3 лет плавания и 3 лет водного поло. Но я около года никуда не ходил.
Сегодня, считая меня было только три человека, хотя под конец стала собираться старшая группа. С парнями познакомился, наладил контакт.
На тренировке старался не отставать от ребят. Они всё-таки в ритме, а я только пришёл.
Замечал, когда работал, чувствовал что всё, сдох, но концентрировался и продолжал выполнять задание. Через силу. Поднимал планку предела.

Посоветуйте какую-нибудь технику, чтобы продерживаться больше времени после якобы полного изнеможения?

Когда закончили тренировку, отдали поклон тренеру, я направляюсь к выходу через старшую группу, хочу поздороваться и тут такое помутнение, зернистость в глазах, я такой про себя: "-Ой, бляяя... Держись, сука, не ёбнись".
Еле поздоровался - душ - дом.
Я так доволен тренировкой. Ох как я давно не получал таких охуенных нагрузок. Класс. Я доволен, что пошёл на кикбоксинг. И не далего от дома.
Сейчас допиваю стакан с молоком и иду ложиться спать. Надеюсь, что отключусь сразу, хотя бы пн, ср, пт, после тренировок вырубаться за 10 минут, а не как обычно - час-два крутиться.

Завтра, если буду себя нормально чувствовать после сегодняшнего - ВВП.

Автор: Ego 5.1.2012, 0:23

Ну, бань.

Автор: vollad 5.1.2012, 9:44

Чел, не надо рвать себя.
Чувствуешь, что выдохся - замедли темп...ослабь нагрузку.

Будешь работать на износ - будешь гробить свой организм.
Плюс появится апатия, вялость, раздражительность...исчезнет желания ходить на тренировки.
Ты щас идешь по такому пути яростного новичка, который приходит, рвет жопу несколько тренировок, а потом пропадает, перестает ходить.

То, что ты раньше ходил на водное поло и плаваньем занимался - это другое.
Не сравнивай хуй с пальцем. Это разные нагрузки.

В те дни, когда нету тренировок - мона легкий бег, или прогулки.
Че-то более серьезное - нету смысла.

P.S.
Про бессонницу можешь забыть(если с психикой это не связанно) - будешь спать как младенец.

Автор: magistr_yoda 5.1.2012, 10:10

Забанил.

Автор: Джейкоб Борн 5.1.2012, 16:20

Тут я с тобой не согласен.
Для меня развитие - это когда я поднимаю планку предела. Это когда я больше не могу, это мой предел, мышцы отказываются работать, но я делаю ещё и ещё пока не достигну потенциального лимита. Я так сделал свои рекордные 60 отжиманий. Мой предел был где-то 47, но я через боль сделал 60. Всё-равно через некоторое время мышцы реабилитируются и ты снова готов работать в полную силу.

И я так рвал жопу, для того, чтобы не ударить в грязь лицом и не отставать от группы. Я знаю, что через недельку-две я вольюсь в ритм.

Автор: Джейкоб Борн 5.1.2012, 16:23

Вот я даже нашёл подтверждение своим словам у Арнольда Шварценеггера:

Автор: Джейкоб Борн 5.1.2012, 19:01

Янв 05

Привёл себя в порядок, выезжаю в центр.
Цель: Сделать 10 подходов.
Условие: Не возвращаться, пока не сделаю 10 подходов.

Автор: Alter 5.1.2012, 19:24

Вооо))вот это круто))

Автор: magistr_yoda 5.1.2012, 19:52

Если ты обеспечишь себе место, куда приводить девушек,
то будешь выходить в поле не чтобы знакомиться с девушками, а чтобы приводить их домой.

Т.к. ты уже давно в теме пикапа, предположу что подходы уже ты делать умеешь, знакомиться умеешь,
Но тебя останавливает, тоже что останавливает многих начинающих пикаперов - негде трахнуть девушку.

Автор: Джейкоб Борн 6.1.2012, 0:54

В теории пикапа - возможно. В практике - полный нуль.
Александр, я в жизни ни разу не подошёл на улице познакомиться с девушкой (кроме сегодня конечно ).
У меня толком и девушки никогда не было. Секса не было. Почти 18, блеать. Парадоксальная я личность. Я вот привлекательной внешности, фигура у меня заебись, легко поддерживаю разговор, но самое главное, мозги - у меня засраны.

Автор: Джейкоб Борн 6.1.2012, 2:25

Янв 05

Сегодняшний день стал для меня отличным уроком.

Центр возможно не самое лучшее место для ВВП. Там ёлка сейчас. Большинство - семьи и пары. И куча всякой дряни типа ДМ, Снегурочек и фотографов со всякой живностью.
Скажу сразу, цель написанную выше не выполнил. Сделал 5 подходов из 10. 2 телефона. Плохо. Согласен. В своё оправдание скажу, что это мои первые подходы, по центру редко гуляю. Всё это было для меня ново и далеко за зоной комфорта.

Выполнил другие, поставленные раннее цели:

• Сделать первый подход.
• Сделать подход к сету из 2 девушек.

С чего бы начать...
Приехал я в центр и где-то час наворачивал круги в поисках хорошего варианта для подхода, хотя не скрою, их было дофига, но ввиду своей неопытности и внутреннего дискомфорта я их все проебал. Плак-плак.

Итак, первый подход в жизни блин:
Шёл в сторону пешеходного перехода, справа от меня, через что-то вроде клумбы - идут две девушки. Думал как бы подойти - так и не додумал. Встал у светофора, они обходят и бросают: "переходим?". Хрен пойми кому они это адресовали, потому-что я не заметил, чтобы хоть одна из них бросила на меня взгляд.

Я стою сзади, делаю два шага, встаю между ними, беру каждую за руку(К+), спрашиваю:
--Девушки, вы мне адресовали эти слова? (я буду сразу переводить с румынского)
-Да.
--Ну пошли.
Недолго, до следующего перехода типичное обсуждение "Русского языка в Румынском госудрастве".
--Девчонки, я хочу сделать тест.
-Какой?
Подхожу по-ближе:
--Мне интересно у кого из вас двоих более упругая попка (классика ).
Трогаю, они (К++), "ха-ха", спрашивают:
-Ну, у кого?
--У меня.
Беру их руки и ставлю к себе на задницу. Они (К+).
--Но если хотите более объективное (как правильно, объективное или субъективное?) мнение, давайте спросим у прохожих. Вон у той девушки.
Начали спрашивать у девушки, мои немного в позитивном шоке, подходит парень девушки к которой подошли, я и его прошу потрогать наши попы. Потом подошли к карабинёру - попросил. Он в отмороз.
Расходимся, я подхожу к высокой блондинке, хотя признаю, у низенькой брюнетки попка лучше, но от блондинки больше ПЗ, а от брюнетки иногда позитивный отмороз был.
Взял номер - проверил - попрощался.
Она мне в догонку:
-Если что, меня Родика зовут.

У брюнетки заметил немного морщинок у глаз, по идее ей было где-то под 30. Блондинке под 20.

Вот. Мой первый опыт. Знаю, можно было гораздо лучше, я чётко вижу в каких моментах я мог бы отжечь сильнее и создать больше (К+).

#2:
Увидел 2 девушек фоткающих друг-друга. Подошёл - сфоткался с одной, сфоткался с другой. Разговорился, но как-то вяло. Вытащить телефон понравившейся не удалось, хотя были ПЗ, но нужно было заинтересовать и дожать.

Начинаю опять наворачивать круги. Ни одного подхода. Унылый (2 подхода ), иду на остановку, сажусь в троллейбус. Даю деньги за проезд.
#3: Вижу - идёт привлекательная девушка. Думаю: "подойти - не подойти". А водила какбуд-то специально держал двери открытыми. Получил сдачу, не получил билетик - выпрыгнул из троллика. Долго не решался догнать. У светофора подошёл, начал заливать какую-то фигню, если честно. По девушке (ей где-то под 25-26) было видно, что я её не особо заинтересовал, да и у меня БГ не очень работал. Я её закрыл по Леслиски "давай телефон" и ушёл.

Гуляю дальше.
#4: Вижу девушка встала напротив постера одного эл. магазина и рассматривает цены, я подошёл, встал рядом, пару секунд игнор и начинаю разговаривать. Интересная попалась девушка в общении. Телефон отказалась дать. После "отвлекающей темы" тоже. Девушке 31 год , но в ней было что-то интересное, я не мог понять что. Погулял с ней по магазину, вышли, пообщались ещё. Приятная в общении. Пожелал "счастливо" и пошёл на остановку. Ноги устали.

Подхожу к троллейбусу - передо мной 2 классные попки входят в заднюю дверь. Я пошёл в первую (3 двери, если что).
#5: Смотрю на одну из девушек, есть глазной контакт, она смущается - отворачивается. Я отворачиваюсь рассматриваю вид из окна, снова устанавливаю контакт, она чуть-дольше держит его, опять смущается, отводит и начинает перешёптываться с подружкой. Я достаю мобилу подхожу к ней, снимаю её наушник, говорю, что она мне понравилась чтоб диктовала номер.
Я записываю, общаемся, ей звонят, я целую и выхожу на остановке. Роксана .

Беру маршрутку - еду домой.

Итог:
Однако, нет никакого страха в общении с девушками, есть небольшой дискомфорт именно перед подходом, потому-что не знаю с чего начать, но когда я его преодолеваю - всё идёт ровно.
К удивлению, но абсолютно все девушки очень приятно и спокойно реагировали на мою кинестетику.
Я почувствовал небольшой приток уверенности. Я бы не могу держать глазной контакт с #5, я бы отвернулся, а так - совершенно спокойно смотрел в глаза - подошёл - взял номер.

Я пиздец рад сейчас, что переборол дискомфорт, и сделал всё, что написал сейчас. Да, это не самый крутой результат, но я понял, над чем мне надо работать и где и как повысить свою эффективность. Буду въёбывать теперь над собой.
В начале января сказал себе: "2012 - год перемен" и я начинаю развиваться. И я рад, что вылез из манящей, удерживающей меня до сих пор зоны комфорта и сделал, что сделал.

Я не знаю как я всё это написал. Мозги вообще не варят. Ноги болят от походок , но вот так.


Всё, блеать, уже 1:32 утра. Пора спать.

Автор: magistr_yoda 6.1.2012, 6:53

Как это так блеать, будь неправильной пчелой, похуистом - приставай к девушкам.



Бля - внешность важна для баб, это они соблазняют внешностью.
Для мужчин важны мозги и уверенность.

Красивые накаченные парни официанты, разносят кофе - пузатому дяденьке с молодой тёлочкой - картина знакома ?
Так что, думаю в твоём случае надо воспринимать твою внешность скорее как тормозящий фактор, ты расчитываешь на неё, а результата нет. Это подобно тому, как подростки-девтсвенники наряжаются во всё модное и новое - и идут в кафе, садятся куда нибудь в угол и пялятся оттуда на тёлок, фантазируя что кто то клюнет на их одёжку....
И наоборот, кто расчитывает на свой язык, уверенность, нагость - предпринимает действия, ходит от столика к столику, знакомиться везде - и привыкает к такому образу жизни и набирается опыта общения с девушками.

Подумай, что тебе надо делать по другому.

Автор: magistr_yoda 6.1.2012, 7:00

Молодец.

Автор: Ума палата 6.1.2012, 8:30

Субъективное мнение - мнение каждого отдельного человека (субъекта), искажённое его личными пристрастиями, стереотипами, непониманием всех сторон вопроса. Субъективное мнение часто бывает односторонним, ошибочным, предвзятым.

Объективное мнение - мнение, основанное на характеристиках рассматриваемого объекта, его свойствах и признаках. В идеале объективное мнение очищено от предвзятости, личных пристрастий, ошибок человека и более приближенно к истине.

Таким образом, в твоём случае твоя оценка упругости попок девушек - субъективный взгляд, оценка же массой других людей - объективный, т.к. при прочих равных условиях увеличение статистического материала повышает точность эксперимента.

Другой пример. Ты считаешь себя красавцем. Однако это может быть только на твой или твоих родителей и знакомых вкус, т.е. это субъективное мнение. А вот если спросить постороннего человека или целую толпу, то это будет более объективное мнение. Ну или если выскажется специалист, какой-нибудь наборщик моделей, физиолог и прочее. Т.е. чем чище эксперимент от личного мнения каждого конкретного человека (исключение составляют эксперты в данной сфере), тем объективнее результат.

Мне очень понравилось, как ты сделал первый подход. Интересно, в момент щупанья их окороков ты сильно краснел?

Автор: Джейкоб Борн 6.1.2012, 11:16

Совсем нет. Просто взял и пощупал.

Автор: Alter 6.1.2012, 11:27

Я не любитель Лесли, но все же ты крут))давай так и дальше ебашь)

Автор: Джейкоб Борн 7.1.2012, 2:54

Сегодня была ОФП. 5 сетов упражнений. 8 станций по 30 секунд каждая. В конце последних 3 сетов чувствовал, что немного подташнивает - значит был на пределе. Это хорошо.
Пол часа бил грушу.
Начинаю получать огромное удовольствие от тренировок.

Автор: Джейкоб Борн 8.1.2012, 14:44

Вот что я сейчас чувствую:



Я чувствую как колоссальная часть моих ментальных ресурсов уходит на разное ментальное дерьмо типа тараканов, предубеждений, чувств и т.д. и т.п.
Это очень неэффективно. Как это исправить?

Автор: DimA4 9.1.2012, 18:50

Попробуй BSFF очень полезная вещь.
Я ее не использовал,но читал что вещь пиздата,убивает всякого дерьма.
А обычно тараканы как и страхи убиваю.Нашел таракан взял на примет,и в нужны момент на практике убил его.
Например.
Бля я пиздец как боюсь ущепнуть подругу за жопу-(таракан)
Убивание-Подошел ущепнул за жопу и полапал в догон,все таракан убит.

Автор: Alter 9.1.2012, 22:20

Я не понял твоего состояния. Но вот что думаю.
Выпиши на листок все что тебя беспокоит. Подумай о причинах, подумай как это убрать. ну и БСФФ тоже помогает.
И главное, не повышай значимость этой хуйни. Все это проходит.)

Автор: Джейкоб Борн 9.1.2012, 23:14

Спасибо, Перцы!
Я как раз когда написал пост вспомнил, что у меня лежит распечатанная BSFF.
Проработал 3 черновых кластера. Зевки есть. Решил на пробу проработать негативное отношение к братану своему младшему (не подумайте, что я к нему плохо отношусь, просто иногда подзакалёбывает).
Проработал пару аспектов и может это самовнушение или действительно работает, но кусок негатива который был - куда-то исчез и то место наполнилось братской любовью.
Да и я стал себя чувствовать чуть лучше. Позитивнее.

Я не знаю, прав я или нет, но я знаю, что я верю. И тут это решает.

Автор: Джейкоб Борн 9.1.2012, 23:22

Янв 09

Удалился из Контакта.
Заметил, что превращаюсь в "шлюху одобрения".
Заходил постоянно и с каким-то жаждущим чувством смотрел лайки, коменты, новости.
А ещё, заебали эти "друзья", которые ничего нормального не пишут кроме конченных копипастов из всяких говногрупп.
Я так стал следить за профайлом, уделять ему столько времени, как за ребёнком.
Конечно, это комфортно сидеть, разглядывать всякую херню. Иногда открываешь одну картинку и это всё растягивается на целый час.
Вместо того, чтобы читать развивающую литературу, смотрю всякие комиксы и картинки.

НЕЭФФЕКТИВНО.
Завязал. Теперь меня нет ни в одной соц. сети, кроме Фейсбука для связи с братом двоюродным, в который я не захожу.

Автор: Alter 9.1.2012, 23:23

Интересно, а страх конца света как перебороть? БСФФ? Или просто надо пережить конец света, а потом уже страха не будет....никогда)))

Автор: SLN 10.1.2012, 12:07

Кстати насчет конца света, там в БСФФ есть вроде:)

Автор: nickkk 11.1.2012, 7:38

Действуешь в нужном направлении!
Завтра-послезавтра тоже начну вести. Уезжаю в другой город! Там-то я и отожгу=)

Автор: DimA4 11.1.2012, 9:12

Давайте парни жгите)

Автор: Джейкоб Борн 20.6.2012, 19:53

бля. как же я заебался. заебался от своей жизни. заебался от того, что нихуя не делаю, заебался от того, что не знаю куда иду, чего хочу, к чему стремлюсь. нихуя не представляю. завишу от хуйни. увяз в хуйне.
я - серая масса. я - серое дерьмо. не могу исправить всё это. какие-то стопы, мозг как в тесной проржавевшей клетке. ррррраррарарагх. хочется убить кого-то. и себя тоже. нахуй.

а ведь я на самом деле-обладатель огромнейшего потенциала, который не может его взять под контроль.(

Автор: poker face 20.6.2012, 20:06

Сколько тебе лет? Где то учишься или работаешь?

Автор: Джейкоб Борн 20.6.2012, 20:11

18. 12 класс. Жду посылку с России с одним товаром. Реализую небольшой бизнес. Не работаю.

Автор: poker face 20.6.2012, 20:48

Так ты откуда?

Автор: Джейкоб Борн 20.6.2012, 21:37

Кишинёв.

Автор: poker face 21.6.2012, 5:55

Не знал что у вас 12летка...

Автор: Shubbi 21.6.2012, 12:39

Джейкоб а ведь как классно ты начинал, ходил на кик, были цели? А щась чё? Почему так увзя, какая основная причина Не лень случайно?

Автор: Джейкоб Борн 22.6.2012, 16:41

Эм, да. Выпускниками мы выходим бородатыми и с двумя детьми.
После болезни и переезда продолжаю ходить на кик. С целями действительно нужно разобраться. Без них - я как кал в реке. Я понял, что главная моя проблема - страх успеха. Подсознание сковывает меня и не позволяет пойти и делать подходы и просто общаться больше с ОЖП. Возможно лень, не знаю. Мне похуй, я не позволю этому продолжаться. Сейчас приоритет - вырваться из этого дерьма. Сделать как можно больше упражнений, получить как можно больше опыта и эмоций.

Я запланировал сегодня - день упражнений. Не просчитал как надо, так как сегодня были похороны родственника моего ближайшего друга. Я посвятил день ему. Ему действительно нужна была моя поддержка.

Помните я как-то говорил про бизнес? Я обсуждал эту тему с разными людьми, все они скептически отнеслись к этой теме. Я готов был отказаться, но я понял, что эти люди ведь сами ничего не добились и не разбираются в этой теме, поэтому хули я их слушаю? И только один человек. Человек, который контролирует 90% определённого рынка в моей стране (отец другого моего друга) сказал "попробуй, чувак". Я ничего не получу ничего не делая. Так - запущу движение. Сейчас отправил 4000руб. в Новгород и через 2 недели получу товар.
Если всё сложится здорово - организую небольшую систему. Будет моим первым активом. На будущее есть ещё несколько идей.

Нашёл в Кишинёве бойцовский клуб, связался с парнем. Встречусь.
Сейчас читаю Аллена.

Автор: Shubbi 22.6.2012, 20:43

БК это сила. Полюбе сходи.

Автор: Джейкоб Борн 22.6.2012, 23:41

Что я больше всего люблю в жизни:

http://vimeo.com/32238183 on http://vimeo.com from http://vimeo.com/hdrskies.

Автор: Джейкоб Борн 26.6.2012, 21:35

Как же заёбывает, когда тебе кто-то твердит постоянно, что на своей бизнес идее далеко не уедешь. Как же заёбывает, когда этот "говорун" живёт со мной. Как же хочется двинуть своему отцу.

Автор: DimA4 27.6.2012, 11:27

ОТец тебе говорит так потому что сам не хочет нечего делать)Когда люди видят что ты растешь то они чаще всего начинают такое пиздеть.Джейкоб,ты растешь)

Автор: Джейкоб Борн 2.7.2012, 15:00

Фиг его знает, стоит ли посетить этот "Бойцовский клуб"...
У меня внутричерепное, а там даже без бинтов и без кап. К ударам не привык, драться особо не умею...

Но попробовать хоть раз в жизни всё-равно нужно.
Получить по ебальничку.

Автор: poker face 2.7.2012, 15:05

Ну исхерачат тебя и че дальше то?
Проще - найди одного гопника и въеби ему хорошенько - тут хоть шанс есть!