 Упражнения для тренинга Open, добавь свои |
Рейтинг
|
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 12.3.2009, 21:04
Сообщение
#1
|
|
 Администратор  Группа: Главные администраторы Сообщений: 9370 Регистрация: 9.5.2008 Из: Классное место Пользователь №: 1 Репутация:  296 
 |
В эту тему, предлагаем свои упражнения и варианты их исполнения.
Упражнения нужны для: Цитата Развития внутренней свободы. Преодоление страхов подхода к девушкам. Упражнения, на развитие уверенности в себе. Развития стиля поведения Альфа и развития личности Альфа самца. Упражнения для фастов, соблазнений девушек на первом свидании. Упражнения по личностному росту, развитию осознанности, дисциплине, ответственности. И любые другие упражнения, по любым другим темам, хоть как – то пересекающимися с пикапом и развитием личности. Активней парни, активнее, помните вы были самым активным сперматозоидом. |
 |
 
|
 |
Ответов
|
24.3.2009, 21:34
Сообщение
#2
|
|
 Участник Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 15 Регистрация: 24.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 746 Репутация: 3
|
Упражнение на развитие свободы, уверенности в себе.
Царь_2 Когда едете в метро или стоите в очереди или находитесь в помещении с людьми, смотри на людей с оценкой, немного с высока. Провоцируй взгляды на себе, и если поймаешь взгляд "глаза в глаза" держи его пока человек не отведёт взгляд. Ты победил!!! Если человек отвёл взгляд первым, значит он признал тебя более сильным) Поймал взгляд женщины хорошо. Немного улыбнись уголками губ (подмигни как вариант) и держи взгляд пока она не уберёт взгляд. «Победил» одного человека ищи следующего. з.ы. НЕ строй гримасы, просто будь позитивен и уверен в себе! И с каждым "побеждённым" твоя уверенность будет расти. Как его выполнять: Делай это упражнение всегда, когда ты в обществе людей! Сколько раз делать: Несколько раз в день, в течении первой недели тренинга, можно чаще. |
|
|
|
Сообщений в этой теме
magistr_yoda Упражнения для тренинга Open 12.3.2009, 21:04
dasaltikov magistr_yoda, что ты подразумеваешь под "внут... 13.3.2009, 2:11
magistr_yoda Цитата(dasaltikov @ 13.3.2009, 2:11) magi... 13.3.2009, 7:56 dasaltikov как раз об этом 13.3.2009, 14:09 magistr_yoda Упражнение на развитие свободы, невербалки и много... 15.3.2009, 20:25 magistr_yoda Упражнение, для выработки естественности, а следов... 15.3.2009, 20:37 magistr_yoda Упражнение на развития лёгкого отношения к жизни
... 15.3.2009, 21:04 dasaltikov самое жесткое упражнение, которое я несколько раз ... 15.3.2009, 21:06 magistr_yoda Упражнение Мистер Смитт
Участник тренинга, выучит... 15.3.2009, 21:12 magistr_yoda Упражнение на развитие менталитета достаточности
... 15.3.2009, 21:29 magistr_yoda Упражнение на прояснение своих целей и своего пути... 16.3.2009, 14:27 TeN Цитатасамое жесткое упражнение, которое я нескольк... 16.3.2009, 16:37 magistr_yoda Цитата(TeN @ 16.3.2009, 16:37) Самого мен... 16.3.2009, 17:00 dasaltikov Цитата(TeN @ 16.3.2009, 16:37) Делал. Ни ... 17.3.2009, 3:33 TeN Упражнение "бывший интеллигент"
Суть: П... 17.3.2009, 11:09 FORTAL Придумал такое упражнение:
При себе иметь любое ф... 16.3.2009, 16:06 magistr_yoda Цитата(FORTAL @ 16.3.2009, 16:06) Придума... 16.3.2009, 16:53 magistr_yoda Да, классное упражнение. 17.3.2009, 16:16 magistr_yoda Первое упражнение в списке упражнений.
Запишите н... 17.3.2009, 16:19 magistr_yoda Упражнение на цели
Настоящее->Будущее
Написать... 18.3.2009, 6:40 magistr_yoda Упражнение на доставление удовльствие
Потрогать д... 18.3.2009, 6:42 magistr_yoda Упражнение на развитие пофигизма
Деньги
Задание, ... 18.3.2009, 6:46 magistr_yoda Упражнение прикольное
Быстрый джо
Подходишь к дев... 18.3.2009, 6:48 magistr_yoda Парни, активнее предлагайте ваши упражнения. 18.3.2009, 6:49 magistr_yoda Упражнение на тренинровку уверенности и на возбужд... 19.3.2009, 19:03 magistr_yoda Упражнение на развитие охрененной внутренней свобо... 19.3.2009, 20:17 magistr_yoda Упражнение на повышение собственной результативнос... 21.3.2009, 5:52 magistr_yoda Упражнение дзенско просветляющее.
Дорогая
Подходи... 21.3.2009, 5:55 magistr_yoda Упражнение на развитие пофигизма.
Улыбаемся и маш... 21.3.2009, 6:00 dasaltikov Вступительное упражнение: сочинение на тему ... 21.3.2009, 15:36 magistr_yoda Цитата(dasaltikov @ 21.3.2009, 15:36) Вст... 26.3.2009, 19:20 aTLeT Упражнения взяты из РМЭС'а:
Привет
Твоя зада... 21.3.2009, 22:38 magistr_yoda Упражнение на развитие уверенности
Сесть за столи... 22.3.2009, 7:10 magistr_yoda Упражнение на развитие менталитета достаточности
... 22.3.2009, 7:12 magistr_yoda Задание на развитие предпринимательства и стратеги... 23.3.2009, 10:14 FORTAL Это упражнение можно будет включить ко второй неде... 23.3.2009, 22:55 Arku Почти все эти упражнения легкие... и больше на пик... 25.3.2009, 7:08 FORTAL Идешь по улице и смотришь в глаза. Особям мужского... 25.3.2009, 18:00 Arku фортал))) я хотел это написать и про нож, и про мы... 25.3.2009, 20:42 FORTAL ну а че, Шлахтер молодец, чем не альфа?) ну а про ... 26.3.2009, 2:16 magistr_yoda Упражнение на развитие пофигизма.
У тебя такое вк... 26.3.2009, 19:24 magistr_yoda Упражнение на оценку себя, самим собой.
Что хочу
... 29.3.2009, 7:02 magistr_yoda Привести к себе домой девушку
Подготавливаете себ... 31.3.2009, 5:05 magistr_yoda Упражнение на расширение сознания
Какими бизнесам... 31.3.2009, 5:10 dasaltikov чтобы немного облегчить эту процедуру, сделайте 3 ... 31.3.2009, 9:26 Tamuchin Упражнение из "Зверского Самца" для разв... 31.3.2009, 13:58 magistr_yoda Упражнение Список нужных людей
Напишите на бумагу... 1.4.2009, 8:24 torenros Цитата(TeN @ 17.3.2009, 12:09) Упражнение... 6.4.2009, 13:12 magistr_yoda Да, давай выкладывай фотку, посмотрим. 7.4.2009, 6:43 magistr_yoda Упражнение для поднятия мотивации.
Живой Журнал
... 7.4.2009, 6:46 magistr_yoda Упражнение на развитие быстроты мысли и развития р... 7.4.2009, 6:48 magistr_yoda Вопрос ? на первую неделю тренинга, упражнений дос... 7.4.2009, 6:49 Daemon предлагаю самое первое упражнение перед тренингом.... 7.4.2009, 10:39 DEN_is Упражнение на физическую силу.
СИЛА ТЕЛА
Если кто... 8.4.2009, 11:38 aTLeT DEN_is читаешь ШСД? 8.4.2009, 15:01 magistr_yoda Ещё раз повторю вопрос, для первой недели упражнен... 8.4.2009, 15:31 FORTAL Вполне достаточно. Не у всех будет полностью свобо... 8.4.2009, 19:43 DEN_is magistr_yoda ЦитатаЕщё раз повторю вопрос, для пер... 8.4.2009, 23:45 magistr_yoda Ок с упражнениями на первую неделю закончили.
Ост... 9.4.2009, 5:54 FORTAL Блин, стыдно признаваться, но к сожалению раскрутк... 9.4.2009, 6:09 magistr_yoda Ну так для тебя это дополнительная возможность пот... 9.4.2009, 6:56 FORTAL Отличный совет))) "Нет, всё я передумал, ты... 9.4.2009, 7:56 magistr_yoda Упражнение на преодоление страха отказа.
Специаль... 9.4.2009, 12:38 Daemon офигенное упражнение! я его для себя открыл ин... 9.4.2009, 12:54 magistr_yoda Упражнение для развития настойчивости и пофигизма
... 9.4.2009, 14:27 Юджен Еще в упражнения, может вставить пару фокусов?)
Пр... 9.4.2009, 15:15 magistr_yoda Какие фокусы ? Например ? 9.4.2009, 16:03 magistr_yoda Устроить свидание с девушкой, сразу после знакомст... 10.4.2009, 15:28 magistr_yoda Провести одно свидание
Просто провести одно свида... 14.4.2009, 6:19 magistr_yoda Поцеловать девушку в момент знакомства.
Знакомите... 14.4.2009, 6:24 magistr_yoda Упражнения на альфовость
Познакомиться с девушкой... 14.4.2009, 20:10 magistr_yoda Упражнение приближающее к своим целям
Рассказать ... 15.4.2009, 18:35 aTLeT Можно кое-что выбрать, а лучше ВСЁ это сделать. (в... 15.4.2009, 23:09 FORTAL ЦитатаИНТЕНСИВ:
1 неделя:
6 апреля ."Я тебя ... 16.4.2009, 0:31 aTLeT FORTAL почему бы тебе самому этим не заняться?
всё... 16.4.2009, 6:58 magistr_yoda Упражнение на улучшение жизни
Избавиться от вредн... 16.4.2009, 7:31 Daemon Цитата(magistr_yoda @ 16.4.2009, 8:31) Уп... 16.4.2009, 13:03 FORTAL ЦитатаFORTAL почему бы тебе самому этим не занятьс... 16.4.2009, 16:41 Daemon а почему бы и не стырить? тренинг ведь бесплатный... 16.4.2009, 18:18 magistr_yoda Упражнение весёлое
Построить девушкам гримассы, р... 18.4.2009, 5:55 magistr_yoda Упражнение приятное-приятное
Пораскручивать ЖЕНЩИ... 19.4.2009, 5:45 FORTAL ЗА 30 ЛЕТ? 0.о Да это же старуха))) Зачем мне таки... 19.4.2009, 15:45 Daemon а я люблю взрослых. у меня максимум 27 была. хочу ... 19.4.2009, 16:00 Юджен жесть. но такое надо попробовать. я один раз пытал... 19.4.2009, 16:28 magistr_yoda Упражнение интересное :-)
Попросить девушку/женщи... 19.4.2009, 17:08 Snare Цитатаps
И ещё появилась идея, сделать упражнение ... 19.4.2009, 19:59 magistr_yoda Упражнение приятное
Kiss close - завершить поцелу... 20.4.2009, 10:05 Юджен Цитата(magistr_yoda @ 20.4.2009, 12:05) У... 20.4.2009, 11:55 magistr_yoda Упражнение на эффективность.
Завести себе на комп... 20.4.2009, 17:08 Daemon Цитата(magistr_yoda @ 20.4.2009, 18:08) У... 20.4.2009, 17:15 Шпингалет Эффективность и эффективное обучение. Состояния, у... 20.4.2009, 21:06 Шпингалет Структура Действий:
1. Завести блокнот и записыва... 20.4.2009, 21:10 Шпингалет Упражнение на раскрепощённое поведение с девушками... 20.4.2009, 21:16 Шпингалет Правильное отношение к процессу соблазнения.
Наблю... 20.4.2009, 21:16 Шпингалет Упражнение на наблюдательность.
Найти все знаки с... 20.4.2009, 21:18 magistr_yoda Упражнение офигенно приятное приятное
Сделать под... 21.4.2009, 19:03 magistr_yoda Упражнение на приближение к своим целям
Составить... 21.4.2009, 19:08 magistr_yoda Тo Шпингалет - напиши для какой недели тренинга уп... 21.4.2009, 19:10 magistr_yoda Упраженинеие простое.
Просто пообщаться, поговори... 21.4.2009, 19:16 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Сейчас: 5.6.2024, 14:34 |