 Упражнения для тренинга Open, добавь свои |
Рейтинг
|
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 12.3.2009, 21:04
Сообщение
#1
|
|
 Администратор  Группа: Главные администраторы Сообщений: 9370 Регистрация: 9.5.2008 Из: Классное место Пользователь №: 1 Репутация:  296 
 |
В эту тему, предлагаем свои упражнения и варианты их исполнения.
Упражнения нужны для: Цитата Развития внутренней свободы. Преодоление страхов подхода к девушкам. Упражнения, на развитие уверенности в себе. Развития стиля поведения Альфа и развития личности Альфа самца. Упражнения для фастов, соблазнений девушек на первом свидании. Упражнения по личностному росту, развитию осознанности, дисциплине, ответственности. И любые другие упражнения, по любым другим темам, хоть как – то пересекающимися с пикапом и развитием личности. Активней парни, активнее, помните вы были самым активным сперматозоидом. |
 |
 
|
 |
Ответов
|
20.4.2009, 17:15
Сообщение
#2
|
|
 Очень активный Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 2069 Регистрация: 3.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 724 Репутация: 54
|
Цитата(magistr_yoda @ 20.4.2009, 18:08)  Упражнение на эффективность. Завести себе на компьютере файл Fast.txt или To Do.txt Куда записывать дела, которые вам нужно сделать в ближайшем будущем. Если вы делаете несколько проектов, можно завести для каждого проекта свой файл. Желательно так-же завести себе ежедневник. Упражнение выполняется 1 раз на второй неделе тренинга Open +очень эффективно делить дела на ВАЖНЫЕ СРОЧНЫЕ, ВАЖНЫЕ НЕ СРОЧНЫЕ, неважные срочные, неважные не срочные. Если разобраться многие дела, на которые вы тратие время - вообще можно не делать! а те которые действительно ВАЖНЫЕ забываются из-за того, что вы сосредоточены на срочных неважных делах. |
|
|
|
Сообщений в этой теме
magistr_yoda Упражнения для тренинга Open 12.3.2009, 21:04
dasaltikov magistr_yoda, что ты подразумеваешь под "внут... 13.3.2009, 2:11
magistr_yoda Цитата(dasaltikov @ 13.3.2009, 2:11) magi... 13.3.2009, 7:56 dasaltikov как раз об этом 13.3.2009, 14:09 magistr_yoda Упражнение на развитие свободы, невербалки и много... 15.3.2009, 20:25 magistr_yoda Упражнение, для выработки естественности, а следов... 15.3.2009, 20:37 magistr_yoda Упражнение на развития лёгкого отношения к жизни
... 15.3.2009, 21:04 dasaltikov самое жесткое упражнение, которое я несколько раз ... 15.3.2009, 21:06 magistr_yoda Упражнение Мистер Смитт
Участник тренинга, выучит... 15.3.2009, 21:12 magistr_yoda Упражнение на развитие менталитета достаточности
... 15.3.2009, 21:29 magistr_yoda Упражнение на прояснение своих целей и своего пути... 16.3.2009, 14:27 TeN Цитатасамое жесткое упражнение, которое я нескольк... 16.3.2009, 16:37 magistr_yoda Цитата(TeN @ 16.3.2009, 16:37) Самого мен... 16.3.2009, 17:00 dasaltikov Цитата(TeN @ 16.3.2009, 16:37) Делал. Ни ... 17.3.2009, 3:33 TeN Упражнение "бывший интеллигент"
Суть: П... 17.3.2009, 11:09 FORTAL Придумал такое упражнение:
При себе иметь любое ф... 16.3.2009, 16:06 magistr_yoda Цитата(FORTAL @ 16.3.2009, 16:06) Придума... 16.3.2009, 16:53 magistr_yoda Да, классное упражнение. 17.3.2009, 16:16 magistr_yoda Первое упражнение в списке упражнений.
Запишите н... 17.3.2009, 16:19 magistr_yoda Упражнение на цели
Настоящее->Будущее
Написать... 18.3.2009, 6:40 magistr_yoda Упражнение на доставление удовльствие
Потрогать д... 18.3.2009, 6:42 magistr_yoda Упражнение на развитие пофигизма
Деньги
Задание, ... 18.3.2009, 6:46 magistr_yoda Упражнение прикольное
Быстрый джо
Подходишь к дев... 18.3.2009, 6:48 magistr_yoda Парни, активнее предлагайте ваши упражнения. 18.3.2009, 6:49 magistr_yoda Упражнение на тренинровку уверенности и на возбужд... 19.3.2009, 19:03 magistr_yoda Упражнение на развитие охрененной внутренней свобо... 19.3.2009, 20:17 magistr_yoda Упражнение на повышение собственной результативнос... 21.3.2009, 5:52 magistr_yoda Упражнение дзенско просветляющее.
Дорогая
Подходи... 21.3.2009, 5:55 magistr_yoda Упражнение на развитие пофигизма.
Улыбаемся и маш... 21.3.2009, 6:00 dasaltikov Вступительное упражнение: сочинение на тему ... 21.3.2009, 15:36 magistr_yoda Цитата(dasaltikov @ 21.3.2009, 15:36) Вст... 26.3.2009, 19:20 aTLeT Упражнения взяты из РМЭС'а:
Привет
Твоя зада... 21.3.2009, 22:38 magistr_yoda Упражнение на развитие уверенности
Сесть за столи... 22.3.2009, 7:10 magistr_yoda Упражнение на развитие менталитета достаточности
... 22.3.2009, 7:12 magistr_yoda Задание на развитие предпринимательства и стратеги... 23.3.2009, 10:14 FORTAL Это упражнение можно будет включить ко второй неде... 23.3.2009, 22:55 DEN_is Упражнение на развитие свободы, уверенности в себе... 24.3.2009, 21:34 Arku Почти все эти упражнения легкие... и больше на пик... 25.3.2009, 7:08 FORTAL Идешь по улице и смотришь в глаза. Особям мужского... 25.3.2009, 18:00 Arku фортал))) я хотел это написать и про нож, и про мы... 25.3.2009, 20:42 FORTAL ну а че, Шлахтер молодец, чем не альфа?) ну а про ... 26.3.2009, 2:16 magistr_yoda Упражнение на развитие пофигизма.
У тебя такое вк... 26.3.2009, 19:24 magistr_yoda Упражнение на оценку себя, самим собой.
Что хочу
... 29.3.2009, 7:02 magistr_yoda Привести к себе домой девушку
Подготавливаете себ... 31.3.2009, 5:05 magistr_yoda Упражнение на расширение сознания
Какими бизнесам... 31.3.2009, 5:10 dasaltikov чтобы немного облегчить эту процедуру, сделайте 3 ... 31.3.2009, 9:26 Tamuchin Упражнение из "Зверского Самца" для разв... 31.3.2009, 13:58 magistr_yoda Упражнение Список нужных людей
Напишите на бумагу... 1.4.2009, 8:24 torenros Цитата(TeN @ 17.3.2009, 12:09) Упражнение... 6.4.2009, 13:12 magistr_yoda Да, давай выкладывай фотку, посмотрим. 7.4.2009, 6:43 magistr_yoda Упражнение для поднятия мотивации.
Живой Журнал
... 7.4.2009, 6:46 magistr_yoda Упражнение на развитие быстроты мысли и развития р... 7.4.2009, 6:48 magistr_yoda Вопрос ? на первую неделю тренинга, упражнений дос... 7.4.2009, 6:49 Daemon предлагаю самое первое упражнение перед тренингом.... 7.4.2009, 10:39 DEN_is Упражнение на физическую силу.
СИЛА ТЕЛА
Если кто... 8.4.2009, 11:38 aTLeT DEN_is читаешь ШСД? 8.4.2009, 15:01 magistr_yoda Ещё раз повторю вопрос, для первой недели упражнен... 8.4.2009, 15:31 FORTAL Вполне достаточно. Не у всех будет полностью свобо... 8.4.2009, 19:43 DEN_is magistr_yoda ЦитатаЕщё раз повторю вопрос, для пер... 8.4.2009, 23:45 magistr_yoda Ок с упражнениями на первую неделю закончили.
Ост... 9.4.2009, 5:54 FORTAL Блин, стыдно признаваться, но к сожалению раскрутк... 9.4.2009, 6:09 magistr_yoda Ну так для тебя это дополнительная возможность пот... 9.4.2009, 6:56 FORTAL Отличный совет))) "Нет, всё я передумал, ты... 9.4.2009, 7:56 magistr_yoda Упражнение на преодоление страха отказа.
Специаль... 9.4.2009, 12:38 Daemon офигенное упражнение! я его для себя открыл ин... 9.4.2009, 12:54 magistr_yoda Упражнение для развития настойчивости и пофигизма
... 9.4.2009, 14:27 Юджен Еще в упражнения, может вставить пару фокусов?)
Пр... 9.4.2009, 15:15 magistr_yoda Какие фокусы ? Например ? 9.4.2009, 16:03 magistr_yoda Устроить свидание с девушкой, сразу после знакомст... 10.4.2009, 15:28 magistr_yoda Провести одно свидание
Просто провести одно свида... 14.4.2009, 6:19 magistr_yoda Поцеловать девушку в момент знакомства.
Знакомите... 14.4.2009, 6:24 magistr_yoda Упражнения на альфовость
Познакомиться с девушкой... 14.4.2009, 20:10 magistr_yoda Упражнение приближающее к своим целям
Рассказать ... 15.4.2009, 18:35 aTLeT Можно кое-что выбрать, а лучше ВСЁ это сделать. (в... 15.4.2009, 23:09 FORTAL ЦитатаИНТЕНСИВ:
1 неделя:
6 апреля ."Я тебя ... 16.4.2009, 0:31 aTLeT FORTAL почему бы тебе самому этим не заняться?
всё... 16.4.2009, 6:58 magistr_yoda Упражнение на улучшение жизни
Избавиться от вредн... 16.4.2009, 7:31 Daemon Цитата(magistr_yoda @ 16.4.2009, 8:31) Уп... 16.4.2009, 13:03 FORTAL ЦитатаFORTAL почему бы тебе самому этим не занятьс... 16.4.2009, 16:41 Daemon а почему бы и не стырить? тренинг ведь бесплатный... 16.4.2009, 18:18 magistr_yoda Упражнение весёлое
Построить девушкам гримассы, р... 18.4.2009, 5:55 magistr_yoda Упражнение приятное-приятное
Пораскручивать ЖЕНЩИ... 19.4.2009, 5:45 FORTAL ЗА 30 ЛЕТ? 0.о Да это же старуха))) Зачем мне таки... 19.4.2009, 15:45 Daemon а я люблю взрослых. у меня максимум 27 была. хочу ... 19.4.2009, 16:00 Юджен жесть. но такое надо попробовать. я один раз пытал... 19.4.2009, 16:28 magistr_yoda Упражнение интересное :-)
Попросить девушку/женщи... 19.4.2009, 17:08 Snare Цитатаps
И ещё появилась идея, сделать упражнение ... 19.4.2009, 19:59 magistr_yoda Упражнение приятное
Kiss close - завершить поцелу... 20.4.2009, 10:05 Юджен Цитата(magistr_yoda @ 20.4.2009, 12:05) У... 20.4.2009, 11:55 magistr_yoda Упражнение на эффективность.
Завести себе на комп... 20.4.2009, 17:08 Шпингалет Эффективность и эффективное обучение. Состояния, у... 20.4.2009, 21:06 Шпингалет Структура Действий:
1. Завести блокнот и записыва... 20.4.2009, 21:10 Шпингалет Упражнение на раскрепощённое поведение с девушками... 20.4.2009, 21:16 Шпингалет Правильное отношение к процессу соблазнения.
Наблю... 20.4.2009, 21:16 Шпингалет Упражнение на наблюдательность.
Найти все знаки с... 20.4.2009, 21:18 magistr_yoda Упражнение офигенно приятное приятное
Сделать под... 21.4.2009, 19:03 magistr_yoda Упражнение на приближение к своим целям
Составить... 21.4.2009, 19:08 magistr_yoda Тo Шпингалет - напиши для какой недели тренинга уп... 21.4.2009, 19:10 magistr_yoda Упраженинеие простое.
Просто пообщаться, поговори... 21.4.2009, 19:16 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Сейчас: 16.6.2025, 7:13 |