Упражнения для тренинга Open, добавь свои Рейтинг Опции

[magistr_yoda]

В эту тему, предлагаем свои упражнения и варианты их исполнения.

Упражнения нужны для:

Развития внутренней свободы.
Преодоление страхов подхода к девушкам.
Упражнения, на развитие уверенности в себе.
Развития стиля поведения Альфа и развития личности Альфа самца.
Упражнения для фастов, соблазнений девушек на первом свидании.
Упражнения по личностному росту, развитию осознанности, дисциплине, ответственности.

И любые другие упражнения, по любым другим темам, хоть как – то пересекающимися с пикапом и развитием личности.

Активней парни, активнее, помните вы были самым активным сперматозоидом.

[Шпингалет]

Эффективность и эффективное обучение. Состояния, убеждения, стратегии + тактики.

Тактика – последовательность действий для достижения результата.

Убеждение – это внутренний взгляд на мир.

Состояние «детской шалости» - лучшее состояние для общения с противоположным полом. Но, самое главное, ловить кайф от общения с девушкой, ловить кайф от того, что трогаешь её жопу, сиськи.

Состояние, стратегии, убеждения – это то, что нерушимо должно быть связанно друг с другом. Лучшая эффективность – это когда работаешь над эффективностью всех составляющих успеха одновременно.

Состояние – 33% от 100% эффекта.

Стратегия – 33% от 100% эффекта.

Убеждение – 33% от 100% эффекта.


Обязательно нужно прорабатывать каждую из составляющих частей успеха:



Состояние:

1. Психофизиология:

• Эмоциональное состояние в данный момент.
• Физическое здоровье на данный момент.
• Внешняя привлекательность.
• Сексуальная привлекательность.
• Удовлетворённость собой и своим результатом в жизни.
• Успешность в жизни.
• Хорошо развитые инстинкты «самца».
• Качества характера

2. Социальный уровень:

• Стиль одежды и внешний вид.
• Самореализованность в жизни.
• Место в социальной пирамиде.
• Отношение окружающих людей.



Стратегии:

1. Локальные стратегии:

• Талант «интриги», создание интереса к себе.
• «Влюбление» в себя.
• «Теория эмоциональных сторон»
• Открывашки
• Истории и сексуальные аналогии.
• Игры развода на секс.
• Стратегии сноса крыши.
• Стратегии соблазнения двух девушек.
• Система обхода сознания.
• Стратегии разговора по телефону.
• Стратегии поведения на свидании.
• Стратегии приглашения домой и сближения.


2. Поведенческие стратегии:

• Метасообщения
• Разгонки – торможение психики, умение играть и перевоплощаться.
• Автоматизм.
• Сексуальная разгонка.
• Кинестетика.
• Взгляд, голос, жесты.
• Развитие способности чувствовать женщин и их желания.



Убеждения:

1. Эффективные убеждения в обучении.
2. Эффективные убеждения в общении с девушками.
3. Эффективные убеждения о стиле жизни.
4. Харизма, чувство юмора как следствия отношения к жизни.





Пять эффективных убеждений:

1. Всё зависит только от меня!

Коммуникация и общение зависит только от меня.

2. Ситуация + ресурс = результат!

Ситуация – это то, что дано на текущий момент! Изменить ситуацию можно, используя ресурс.

Ресурс – это люди, слова, действия и всё то, что приводит к цели, которую поставил перед собой, - к результату одним словом.

Количество ресурсов зависит от опыта.

3. Нет ошибок, есть обратная связь!


Нравится то, что делаешь – значит всё ОК, правильно. Если не нравится – нужно делать что-то другое.

Правила обратной связи:

Замечать только позитивное. Периодически спрашивать у самого себя:

А). Что я сделал хорошо?
Б). Что я сделаю лучше в следующий раз?

Отвечать на эти вопросы по этим правилам:

1). Использовать только одни утверждения, никаких отрицаний!
Пример: Вместо «Не стоило говорить ей о грубости», лучше произнести: «В следующий раз я скажу ей, кокая она красивая в гневе!»
2). Говорить конкретно, без околичностей:
Пример: Вместо «Надо будет что-то делать», нужно будет так: «Я в следующий раз скажу ей: Я наказываю тебя за твоё поведение!»
3). Использовать будущее время:
Пример: Вместо «Надо было быть наглее» нужно будет так: «В другой раз я буду наглым и по лапаю её задницу!»

4. Выход за рамки!




Т.е. делать то, что не позволяет нам мораль, а точнее – делать то, что никто ещё не делал, делать что то новое и не обычное.

5. Позитивное мышление!




Всё что ни делается – к лучшему!

Трагик: -Эх. Не пригласили… Забыли…
Комик: -Вау! Не пригласили… Помнят!!!








Основные принципы успеха:



• Всё зависит от меня!

• Ситуация + ресурс = результат!

• Нет ошибок, есть Обратная Связь!

• Выход за рамки!

• Позитивное мышление!

Материал был взят из книги "Жжизнь Без Трусов" (Алекс Лесли)