Устают глаза, помогите советом |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Устают глаза, помогите советом |
18.10.2012, 10:27
Сообщение
#1
|
|
Очень активный Группа: Пользователи Сообщений: 626 Регистрация: 13.6.2010 Из: Россия Пользователь №: 1706 Репутация: 37 |
Итак, суть проблемы - стали быстро уставать глаза при сидении за компом. Был у офтальмолога, проверили меня на всю фигню на которую только можно проверить глаза - все в норме. Офтальмолог направил к невропатологу, но мне кажется дело то все равно в глазах. Улучшил яркость освещения в помещении, до этого неделю к компу не подходил вообще. Вроде, стало лучше, но я все равно переживаю.
Дело в том, что я хочу устроиться работать копирайтером, а там надо будет сидеть за компьютером по 8 часов в день. Я боюсь, что попросту не смогу, а если не смогу, то придется идти каким-нибудь охранником в SPAR или грузчиком. Короче, я парюсь и не знаю, что делать. Раньше сидел по-многу и при плохом освещении, и никакие яркости монитора никогда не регулировал, глаза не уставали. Поэтому, прошу совета, у кого такое было, как с этим бороться и что делать. Отдельный совет прошу по компьютерным очкам. Стоит ли их покупать? Кто ими реально пользуется? Помогают они вам? Или это просто деньги на ветер? |
|
|
11.4.2013, 0:01
Сообщение
#2
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 7 Регистрация: 20.3.2013 Пользователь №: 4717 Репутация: 0 |
Витамин А (ретинол). Продается в виде жёлтых прозрачных круглых капсул. В капсуле помимо витамина А присутствуют жиры, необходимые для лучшей усвояемости витамина. Одной капсулы в день достаточно.
Есть капсулы АЕВИТ. В них витамины А и Е. Витамин Е усиливает потенцию. От яркого монитора на темном фоне глаза устают быстрее. Если горит настольная лампа, то пусть освещает и пространство за монитором. В свойствах монитора выставляй частоту обновления экрана максимальную поддерживаемую монитором. Монитор – главная часть компьютера. Старайся на нём не экономить. Если есть возможность поменять на монитор с лучшими параметрами – меняй. |
|
|
Сейчас: 25.9.2024, 12:11 |