![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() |
![]()
Сообщение
#1
|
|
Очень активный ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 272 Регистрация: 11.3.2013 Пользователь №: 4699 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Я до этого ввел дневник,но в другой теме. Давно не отписывался,не хотелось. Я решил всё таки уволиться с работы, вернуться в город где живут родители. Когда хотел уволиться, подкопил денег,думал в другой город переехать,но всетаки остановился на этом варианте.
Когда приехал. Во-первых я убрался в комнате,привел в порядок её,сделал перестановку. Не могу заметить тот факт,что оказавшись здесь и вспомнив свой 'опыт'я стал вести,думать как раньше. Итог? Итог уже показал и 10ый,и 11ый класс. Путь в депрессию,напряжение. Бывают моменты когда я продолжаю работать над собой,над своим эмоциональным расстройством. Смотрю вебинары по теме,пишу таблицы,дневник ввел,писал заметки, свои ошибки по сферам,и эмоции изменялись. Осознавал и понимал себя. Но бывает моменты, что перестаю это делать, перестаю ставить цели, создавать их. И это период именно щас, такой. Я почти 3 месяца прожил в другом городе, у меня были планы,но я их отложил в дальний ящик. И начал копить деньги. Жизнь моя конечно не сильно изменилась,но и при этом я выполнял некоторые поведенченские задания. Вообщем не всегда дома сидел. Сегодня сходил на собеседование, конечно без желания, но все-таки пригласили на новое собеседование. |
|
|
![]() |
![]()
Сообщение
#2
|
|
Очень активный ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 272 Регистрация: 11.3.2013 Пользователь №: 4699 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Возвращался с работы(стажировки) ехал на маршрутке. Шёл дождь. Нее поеду лучше я до дома,а то дождь.(вчера настроения не было / день не тот/атмосферное давление высокое). А можно было выйти на ближней остановке пройтись через дворы. Думаю, а не сделать ли подход,потренироваться, давно не делал. Решаю подойти к девушке которая будет идти одна. Темболее настроение было игривое,а от дождя я не умру. Конечно я не встретил девушки. Но зато я несмотря на дождь "вышел в поле" в своём районе(город кстате у меня 400 тыс.жителей), маленький шаг. Буду время от времени отписываться в этом плане.
По поводу анти-мотивации,стараюсь как могу себя мотивирую,придумываю мотивацию, планы,прочие дела стараюсь решить. Знаете, как это назвать это похоже на откат. Я вот начал разбираться в себе, в своих эмоциях, механизмах,и как разочарование словил,и самооценка упала. С этим переездом. У меня было желания обеспечивать себя,свое жилье,жить в комнате одному. я понимаю что и сейчас могу тоже самое. И нужно стреноживать свои желания,и работать над анти-мотивацией(которую щас словил). Сложно конечно, но бывало и хуже, это уж точно. Кстати вспомнил, как я ходил к врачу, там была одна девушка. Я точно осознал, что мне она нравиться(был естсественный интерес к ней,а не просто девушка которая идет по улице,и я толком её даже не увидел), но естественно я к ней не решился подойти, потомучто давно это не делал,да и настроение было не игривое. Я бы отказ мог бы воспринять негативно,тогда уж точно отпало желания тренировать этот навык. Тогда и мотивацию почувствовал,потомучто она правда мне нравилась,да и признаки заинтересованности она подавала( взгляд в мою сторону,несколько раз). Тогда и мотивации не было. А щас я стажируюсь на работе.(Если заработаю денег, то дам деньги за кварплату, куплю продуктов(не прощу денег у родителей,живу щас на отсатки денег что у меня есть), отложу денег на сдачу на права,и еще хотел на учебу,(но это уже ближе к лету). Вечер у меня свободен. Думаю заполнить его свиданием с девушкой. А друзья (старые знакомые) слились, не проявляют желания погулять,как то провести время. Я и в тренажорку звал,и в анти-кафе, в спорт бар. То денег нет, то дела какие-то. |
|
|
![]() ![]() |
Сейчас: 27.6.2024, 15:17 |