Как научиться не врать себе?, Быть честным с самим собой. Опции

[Daemon]

почему мы врем себе? почему так трудно признать правду? Как быть абсолютно честным с самим собой и возможен ли такой вариант?

[magistr_yoda]

1. Например потому, что трудно признавать свои ошибки.
2. Способствует честности перед собой, повышение самооценки, и расширение сознания, принятие себя - этому например способствует ]]>Томалогия]]>

[Yastreb]

Хорошо будет завести отдельный дневник успеха, куда ты будешь вносить только цифры. Цифры не врут . Например ты составил план дел на день и в конце дня, перед тем как планировать следующий день, стань в одном лице начальником и подчиненным и спроси с себя по всей строгости . Если ты запланировал 5 встреч, а сделал 4 - то эти цифры показатель твоей самодисциплины или неумения планировать день . Или ты поставил цель через месяц увеличить доход на 10%, опять же в конце месяца проверь на сколько увеличился доход. Всё это записывай на бумаге, не держи в голове, так будет проще себя дисциплинировать и контролировать.

[adamant]

+1,
Чуть больше полугода назад я купил себе очередной дневник, и вместо того, чтобы, как обычно я это делал, изредка туда что-то писать, и большую часть времени оставлять его пылится где-то на полке, каждый день я начал писать в дневнике сверху свои планы на день коротко,
а под ними два столбца - один назвал "достижения" а другой "мог сделать лутше" и начал следить за тем, чтобы первый столбец был длиннее и перетягивал по значимости второй.А внизу под этими столбцами вечером записывал свою оценку и выводы относительно прошедшего дня.
И так за полгода пришло и поселилось твердое понимание, что за результат моей жизни отвечаю только я и никто другой.

[Daemon]

согласен, лог-файл достижений - охуенная штука. Я несколько раз этим занимался. Появилось больше уверенности в себе, гордости даже.

И то, что цифры не врут - это внатуре - как будто очки снимаешь розовые или голубые и видишь все как есть. Сразу отпадают такие ярлыки "хороший, плохой, крутой, умею, не умею, знаю, не знаю, смогу, не смогу" - остается только "сделал", "сделал", "сделал". реальная картина.

[Daemon]

1. Например потому, что трудно признавать свои ошибки.

Наверное потому, что в случае признания ошибки придется много трудиться, и чтобы этого не делать - человек просто не хочет признавать правду. не хочет снимать очки.

[Daemon]

Это легче. Ты сразу же легко и быстро получаешь комфорт (одна из основных потребностей человека). То есть видишь девушку - хочется ее. Варианты: соблазнить, пройти мимо.

Вариант соблазнить.
Это риск быть осмеянным, отвергнутым, потерять несколько баллов самооценки, самоуважения и тд.

Вариант пройти мимо.
Очень комфортный приятный вариант. Прошел мимо и тебе хорошо и спокойно. Не нужно нихрена выдрачиваться, идешь себе уверенно. Твоя самооценка осталась прежней, признание людей тоже, уважение к тебе. Комфортно, да?

Но если посмотреть в долгосрочной перспективе, то жить в пентхаусе намного комфортнее, чем в тесной квартире. Жить с Меган Фокс намного приятнее, чем с никому неизвестной, и может быть даже не такой красивой, или вообще с так себе.


Вот такая вот дилема. Поэтому. Разумно разобраться и понять, что ждет тебя ТАМ в долгосрочной перспективе - через год, два, три каких-то усилий. Стоит ли это того, чтобы испытывать сильный дискомфорт сейчас.