 Про отжимания |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 2.3.2012, 21:04
Сообщение
#16
|
|
 Участник  Группа: Пользователи Сообщений: 21 Регистрация: 10.11.2011 Из: Львов Пользователь №: 3373 Репутация:  0 
 |
Цитата(Влад @ 1.3.2012, 22:13)  Начитался ваших коментов, дай думаю попробую сколько отожмусь с божей помощью вышло 40 раз, чуть не сдох, потом решил поприседать сделал 150 раз, и тут я уже сдох, упал на пол и минут 5 встать не мог, что со мной будет завтра не представляю, хотя года 2 назад я бы это легко сделал((( Года 2 назад))) Ну как ножки сейчас, пухнут?) |
 |
 
|
|
2.3.2012, 22:21
Сообщение
#17
|
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 53 Регистрация: 5.2.2012 Пользователь №: 3605 Репутация: 1
|
Я приседать вобще не могу, ппц ноги болят) раз 30 смогу)
|
|
|
|
|
2.3.2012, 22:48
Сообщение
#18
|
|
 Очень активный Группа: Пользователи Сообщений: 167 Регистрация: 4.11.2011 Из: планета Земля Пользователь №: 3363 Репутация: 11
|
Цитата(Dohaka @ 29.2.2012, 17:39) Мне 15 лет, ростом 186 и весом 80, коренастое телосложение, могу отжаться 45 раз, это нормально? Дня 3 назад мог отжаться только 38 раз, с того дня каждый день утром, днем и вечером отжимаюсь, улучшил результат) Кто знает какие мышцы отжимания качают и сколько можете вы? Вот и меня спровоцировали попробовать. отжался 50 раз, посидел 3 минуты, отжался ещё 50 раз, похвалил себя, пообещал себе чаще отжиматься и бегать мне 35, рост 183, вес 90 |
|
|
|
|
2.3.2012, 23:04
Сообщение
#19
|
|
|
Очень активный Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 871 Регистрация: 24.6.2009 Пользователь №: 947 Репутация: 41
|
пиздец во что форумпревращается
|
|
|
|
|
3.3.2012, 6:55
Сообщение
#20
|
|
 Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 9370 Регистрация: 9.5.2008 Из: Классное место Пользователь №: 1 Репутация: 296
|
Цитата(fgt @ 2.3.2012, 23:04) пиздец во что форумпревращается О блин, этож тема не для этого раздела. Перенесём. |
|
|
|
|
3.3.2012, 8:42
Сообщение
#21
|
|
 Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 92 Регистрация: 21.2.2011 Из: Донецк Пользователь №: 2581 Репутация: 2
|
Цитата(Furrer @ 2.3.2012, 21:04) Года 2 назад))) Ну как ножки сейчас, пухнут?) уже 2 дня не могу по человечески ходить))) |
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Сейчас: 29.4.2024, 12:18 |