Работоспособность, Фишка для улучшения. Опции

[magistr_yoda]

Для систем, коим является и человек, существует такое правило, одна из прессупозиций НЛП "В системе, даже небольшое действие может принести большие результаты".

На этом и основана данная фишка, когда вам надо сделать дело, но нет рабочего настроения.... оторвитесь от работы и повеслитесь несколько минут, например послушайте громко песню, которая вам нравится или сделайте что нибудь что хотите сделать в данный момент, отдохните пару минут, т.е. чем заставлять себя 30 минут, делать дело, оторвитесь 2 минуты, займитесь любимым делом, а потом сделайте дело, которое надо делать.

Эта фишка так- же основана на концепции частей личности, если вам не хочется чего то делать, то одна из возможных причин, вам хочется делать что- то другое, и когда вы делаете то- что хочется, ваша часть личности, ответственная за достижения того, чего хочется, отпускает ваши психические ресурсы, и ими может воспользоваться ваша часть личности ответственная за выполнения дела, которое надо делать.

+ к этому, возможно когда вы будете делать дело, которое хотите, вы войдёте в ресурсное состояние, состояние достигаторства, которое сможете использовать в деле, которое делать надо, например вам может прийти в голову шикарная идея.

Важен балланс: делайте, отрывайтесь, делайте, отрывайтесь.
Перегиб в одну или другую сторону, способствует напряжению на другой стороне.

Кто что не понял, спрашивайте.

[Yastreb]

К

[Yastreb]

Классно. Уже давно неосознано практиковал эту фишку. Действует почти безотказно.

Есть еще полезное убеждение "Когда я не могу - я должен!"