Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Пикап Форум : Будь Альфой _ Психотехники _ Техника Взрыв

Автор: magistr_yoda 15.12.2008, 8:01

Как только у вас появится негативная мысль или воспоминание, мысленно взорвите эту картинку или чувство на огромное количество мелких осколков, превратите это воспоминание в песок и представьте, как его уносит ветром справа на лево.
Прямо сейчас просто попробуйте представить это, попытайтесь прислушаться к своим чувствам.
Что вы почувствовали когда делали эту технику ?
Вообще эта техника хорошо работает со всеми негативными мыслями и чувствами, используйте её. Эта техника полная противоположность технике постановки и достижения целей, о которой вы сможете прочесть далее в книге, в которой для большей вероятности достижения вами вашей цели надо представить вашу цель очень отчётливо.
Попробуйте сделать эту технику прямо сейчас и вы заметите, как меняются ваши чувства по отношению к выбранному вами воспоминанию.

Книга Будь Альфой

Автор: Arku 24.3.2009, 17:09

Уже встроилась техника до автоматизма. Но ощущение что это борьба не с причиной а со следствием...

Автор: magistr_yoda 25.3.2009, 19:41

С одной стороны да, с другой стороны - это предотвращает дальнейшее следствие.

Автор: vollad 2.3.2010, 11:33

можно не взрывать))
можно делать все, что угодно...убирать краски(обесцвечивать), закапывать в снег, палить, топить...главное просто уничтожить негативное воспоминание, занизить его значимость)
На счет причины и следствия. Если немного покопаться в себе, то причина сама выплывает на поверхность...например страх подхода вызван(у меня в частности) тем, что мама-папа в детстве говорили что-то вроде: "К незнакомым людям подходить нельзя...это опасно, плохо...разговаривать с ними тоже не надо..."
Когда я стал подобной техникой работать со своим страхом начали выплывать подобные фразы, услышанные от бабушки, дедушки, воспитателей в садике...
гы...за одним вспомнил, как звали мою воспитательницу в садике))

Автор: magistr_yoda 2.3.2010, 15:59

Да, а потом можно эти убеждения прорабатывать БСФФ