IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V  < 1 2  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> хорошо развитое тело = любовь девушек, ничего просто так не бывает
judi
сообщение 25.2.2013, 21:01
Сообщение #16


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 5.5.2012
Пользователь №: 3891



Репутация:   0  


Цитата(Berserker @ 25.2.2013, 21:15) *
В интернете есть таблица каллорийности кто желает может посмотреть !

По поводу питания не старайтесь не употреблять фарму по нескольким причинам(слишком большая цена, некоторым она может просто не подойтиа это пустая трата денег) старайтесь получать каллории из натуральной пищи банка протэинов стоит 2т рублй можно нормально еды купить и обожраться! тот же гейнер можно сделать с помощью каши с медом и орехами очень калорйно будит! или молоко со сгущенкой и медом! белок есть во всей животной пищи и стоит это намного дешевле фармы за которую не справедливо столько просят денег!

Выбор у каждого свой ! я выбирай обычное питание я на неи хорошо прогресирую

Не надо сравнивать фарму с обычной едой,
эффект совсем разный, кто хочет не боится и ждет более быстрого результата тот и употребляет, гейнер можно не предрасположенным к полноте иначе жиру наберешь сжигать устанешь, банка протеина по действенности как много пачек творога, только творог не все могут каждый день есть, так что много нюансов есть, ну естественно не забывать жрать как конь и тренироваться как последний ублюдок, тогда будет результат, и насчет опять же фармы просушиться с помощью можно намного качественнее и быстрее
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
FloMot1on
сообщение 26.2.2013, 2:36
Сообщение #17


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 481
Регистрация: 16.1.2011
Пользователь №: 2442



Репутация:   25  


Цитата(Berserker @ 25.2.2013, 21:15) *
В интернете есть таблица каллорийности кто желает может посмотреть !

По поводу питания не старайтесь не употреблять фарму по нескольким причинам(слишком большая цена, некоторым она может просто не подойтиа это пустая трата денег) старайтесь получать каллории из натуральной пищи банка протэинов стоит 2т рублй можно нормально еды купить и обожраться! тот же гейнер можно сделать с помощью каши с медом и орехами очень калорйно будит! или молоко со сгущенкой и медом! белок есть во всей животной пищи и стоит это намного дешевле фармы за которую не справедливо столько просят денег!

Выбор у каждого свой ! я выбирай обычное питание я на неи хорошо прогресирую

Протеин, гейнер и т.д. это не фарма. Спортпит кушать с надеждой на чудо бессмысленно. Он нужен чтобы приём пищи им и заменить,когда повышать не успеваешь, или восстанавдиваться быстрее.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
dovak
сообщение 27.2.2013, 17:55
Сообщение #18


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 55
Регистрация: 1.2.2013
Пользователь №: 4589



Репутация:   1  


Вот вопрос, если лицом не вышел, а сам высокий. 17 лет 187 см. То качалка сильно поможет?
А то бывает девушки говорят ты не в моем вкусе)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Berserker
сообщение 27.2.2013, 19:05
Сообщение #19


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 199
Регистрация: 9.4.2010
Из: Магнитогорск
Пользователь №: 1548



Репутация:   13  


Цитата(dovak @ 27.2.2013, 18:55) *
Вот вопрос, если лицом не вышел, а сам высокий. 17 лет 187 см. То качалка сильно поможет?
А то бывает девушки говорят ты не в моем вкусе)


Сам Алекс Лесли даже сказал есть 2 способа долгий и быстрый!
Легкий заняться пикапом,а долгий раскачаться так как девушки любят накаченных парней!
хорошо раскаченный торс и средне накаченые ноги (образ брэда Пита вполне сатандартный идеал)
а если к накаченому телу еще харизму добавить , любая баба даст!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Mr.Safronov
сообщение 27.2.2013, 19:43
Сообщение #20


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 392
Регистрация: 11.9.2012
Из: Московская обл.
Пользователь №: 4217



Репутация:   7  


Цитата(dovak @ 27.2.2013, 17:55) *
Вот вопрос, если лицом не вышел, а сам высокий. 17 лет 187 см. То качалка сильно поможет?
А то бывает девушки говорят ты не в моем вкусе)

Почитай биографию Арнольда Шварценегера. Он тоже был 187, и лицом не Ален Делон. Однако же кем он стал. Так что у тебя ещё есть время.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Коля Вачевський
сообщение 18.3.2013, 16:07
Сообщение #21


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 99
Регистрация: 7.3.2013
Из: Борислав
Пользователь №: 4690



Репутация:   3  


Мышцы решают большую роль. Девушкам нравятся накачанные мужчины. Но это не главное. И не факт, что если ты накачаешь мышцы, то тебе любая баба даст. Девушки ведутся на эмоции.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
almaaat92
сообщение 18.3.2013, 18:55
Сообщение #22


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 19
Регистрация: 1.3.2013
Пользователь №: 4668



Репутация:   0  


точноооо сказал) мыщцы почти ничего не решают... решает уверенность в себе и всё!!!! это для девушек маленький плюсик такой+
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Kot13
сообщение 19.3.2013, 11:08
Сообщение #23


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Регистрация: 7.3.2013
Из: Дыры под названием Гурьевск.
Пользователь №: 4687



Репутация:   3  


Можно раскачаться даже как Шварцнегер но боятся девушек и не делать подходы, решайте сами быть тупым качком или обычным но самоуверенным без страхов и прочей херни, или можете быть уверенным качком но это редко.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
dovak
сообщение 19.3.2013, 14:39
Сообщение #24


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 55
Регистрация: 1.2.2013
Пользователь №: 4589



Репутация:   1  


Цитата(Kot13 @ 19.3.2013, 12:08) *
Можно раскачаться даже как Шварцнегер но боятся девушек и не делать подходы, решайте сами быть тупым качком или обычным но самоуверенным без страхов и прочей херни, или можете быть уверенным качком но это редко.


Если раскачаться как он они сами все за тебя сделают) Да и быть уверенным качком редкость? Врятли... Если ты качек, следовательно у тебя много поклонниц, следовательно ты пользуешься успехом у женщин, отсюда и уверенность)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Kot13
сообщение 19.3.2013, 14:45
Сообщение #25


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Регистрация: 7.3.2013
Из: Дыры под названием Гурьевск.
Пользователь №: 4687



Репутация:   3  


Хочешь сказать будут сами подходить,знакомится и прыгать в кровать?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
dovak
сообщение 19.3.2013, 15:25
Сообщение #26


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 55
Регистрация: 1.2.2013
Пользователь №: 4589



Репутация:   1  


Цитата(Kot13 @ 19.3.2013, 15:45) *
Хочешь сказать будут сами подходить,знакомится и прыгать в кровать?


Сами подходить врятли, а провлять внимание сами 100%
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Kot13
сообщение 19.3.2013, 15:30
Сообщение #27


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Регистрация: 7.3.2013
Из: Дыры под названием Гурьевск.
Пользователь №: 4687



Репутация:   3  


Это есть хорошо, но не обязательно.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Berserker
сообщение 19.3.2013, 19:02
Сообщение #28


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 199
Регистрация: 9.4.2010
Из: Магнитогорск
Пользователь №: 1548



Репутация:   13  


Быть в хорошей форме значит везде быть в центре внимания! Занятия с железом повышает уровень тестэстерона тем самым начинают проявляться мужские качества агрессия, смелость , самооценка и так далее! После продожительного занятия железом результат не заставит себя ждать (если все правильно делать = правильная тренеровка , хорошее питание, и полноценый отдых) Просто сделайте шаг к развитию и не придумывайте отмазок по поводу травм и другой ерунды таких отмазок можно придумать много чтобы остаться в зоне комфорта и ничего не делать!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Коля Вачевський
сообщение 20.3.2013, 21:07
Сообщение #29


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 99
Регистрация: 7.3.2013
Из: Борислав
Пользователь №: 4690



Репутация:   3  


Все правильно. Спорт играет важную роль в жизни. Девушек возбуждають накачанные мужчины. Но, сами мышцы не гарантируют успех с женщинами. Есть вещи не менее важные. А именно опыт знакомств. Ты продолжай заниматься, і знакомиться одновременно.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
demko12
сообщение 22.5.2019, 12:47
Сообщение #30


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 18.5.2014
Пользователь №: 5483



Репутация:   0  


Всё правильно тренер говорит, сейчас без правильного и спортивного питания никак. Я занимаюсь в тренажерном зале уже больше 6 месяцев, помимо этого принимаю разные препараты – в итоге, результат очень классный. А заказываю спортивное питание в этом магазине ]]>https://спортивноепитание.in.ua/]]> . Пока что у них самые адекватные цены.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

2 страниц V  < 1 2
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Сейчас: 28.3.2024, 23:07

Пикап(pick up), Соблазнение, Отношения, Личностный Рост, Бизнес, Предпринимательство, Лидерство, Менеджмент, Маркетинг, НЛП, Психотехнологии, Уникальные материалы и авторские статьи, Ответы профессионалов, Рекомендации мастеров, Ответы на ваши вопросы, Мотивирующее окружение, Хорошая среда для вас
Добро пожаловать на форум Будь Альфой.


Яндекс.Метрика