Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате
Пикап Форум : Будь Альфой _ Упражнения _ 1000р тому кто поймает меня споличным
Автор: Shubbi 31.8.2014, 17:26
Тема аналогичная, но здесь другая цель. 1-ую я уже закрыл. Т.к. моя спина хромает, может быть хронические боли в пояснице, да и в целом здоровье и тонус слабое. а ум много энергии пожирает. Буду учиться делать цигун. Гимнастика достаточно специфическая. необычная. но не трудная, легче йоги
Буду до 12:00 дня отписываться что сделал. Если не отпишусь то 1000р тому кто отписался и следит за темой
Автор: Shubbi 31.8.2014, 18:06
Сделал цигун, самые простые упражнения.
Я ставлю 2-х недельный эксперимент над спиной и здоровьем в целом. по 15-20 минут в день, посмотрю что получится
Автор: Pro_meet_eus 1.9.2014, 5:12
Слежу !
Автор: Coolers 1.9.2014, 7:42
Я делал как то цигун лотос.Помогает расслабиться.
Автор: Shubbi 1.9.2014, 10:39
Сделал. Кто делал цигун пишите, что у получилось
Автор: StoneSour 2.9.2014, 1:01
Слежу, как же.
Автор: Shubbi 2.9.2014, 10:20
Сделал цигун
Автор: crazy 3.9.2014, 10:21
Слежу)
Автор: Shubbi 3.9.2014, 10:21
Сделал цигун+
Автор: Shubbi 4.9.2014, 10:59
сделал+ цигун
Автор: Шмыга 4.9.2014, 13:36
Спину в качалке посадил?
Автор: Shubbi 5.9.2014, 12:33
Сделал цигун.
Автор: Shubbi 5.9.2014, 12:33
нет. у меня ещё с юности кривая была осанка. воз-но из ра высокого роста.
Автор: Shubbi 6.9.2014, 10:25
+сделал цигун
Автор: Shubbi 7.9.2014, 8:03
+цигун
Автор: crazy 8.9.2014, 19:41
Не сделал цигун, сегодня!
Автор: Shubbi 9.9.2014, 8:07
цигун+
Автор: Pro_meet_eus 9.9.2014, 9:30
Не сделал - значит проиграл 1000 ?
Автор: Shubbi 10.9.2014, 8:06
Сделал цигун
Автор: crazy 10.9.2014, 18:14
От Шахриёра пришли 1000 руб., всё как обещал)
Автор: crazy 11.9.2014, 11:03
Время 12.03.
Снова не отписался
Автор: Pro_meet_eus 11.9.2014, 11:35
Может,теперь будет отписываться через день ?)
Автор: Shubbi 11.9.2014, 14:08
Да, не отписался. Я вчера забыл написать, пока заканчиваю эксперимент. всем спасибо. За этот день платить цену слова не буду, т.к. решение ещё вчера принял, но забыл отписаться.
Автор: crazy 12.9.2014, 9:05
Звучит как в первом классе, но ты всё равно молодец!
Автор: Shubbi 9.2.2015, 8:38
Снова начинаю вставать в 6 утра. В прошлый раз не смог сформировать привычку. в этот раз хочу чтобы уже точно сформировались нейронные связи чтобы я по привычке вставал до 6 утра. Буду каждый день отписываться до 6 утра. Если не отпишусь то 1000 руб на вебмани тому кто следит за темой. можете написать + в тему. Заметил что в прошлый раз я вставал потом я опять ложился встать. В этот разу хочу зажечь свет на всю комнату и слушать музыку пока полностью не пронснусь. Вообще поехали
Автор: Pro_meet_eus 9.2.2015, 13:14
Буду следить.
Автор: Shubbi 10.2.2015, 3:50
Проснулся 
Автор: Shubbi 11.2.2015, 3:55
Встал ура
Автор: vazonov11 11.2.2015, 13:01
интересно.
Автор: Shubbi 12.2.2015, 3:52
Встал 
Автор: Shubbi 13.2.2015, 8:14
Сегодня встал в 6, но отписать сразу не смог, интернет плохо работал + ещё отписался в чужой теме. А так всё норм. режим продержал
Автор: Shubbi 14.2.2015, 3:56
встал
Автор: Shubbi 15.2.2015, 3:55
Просунлся. хоть и выходной
Автор: Shubbi 16.2.2015, 3:56
встал
Автор: Shubbi 17.2.2015, 3:45
wake up
Автор: Shubbi 18.2.2015, 3:51
wake up
Автор: Shubbi 19.2.2015, 3:51
waken uppp
Автор: Shubbi 20.2.2015, 3:49
встал
Автор: Shubbi 21.2.2015, 3:58
встал
Автор: Shubbi 22.2.2015, 3:52
встал
Автор: Shubbi 23.2.2015, 3:56
встал
Автор: Shubbi 24.2.2015, 3:53
встал
Автор: Shubbi 25.2.2015, 3:47
встал
Автор: Shubbi 26.2.2015, 3:55
есть. встал
Автор: Shubbi 27.2.2015, 3:48
встал
Автор: Shubbi 28.2.2015, 3:52
wake up
Автор: Shubbi 1.3.2015, 3:49
waked up
Автор: Shubbi 2.3.2015, 3:52
wake up
Автор: magistr_yoda 2.3.2015, 22:59
Шуби так в книгу рекордов Гиннеса скоро войдёшь.
Человек который всю жизнь просыпался рано утром )
Автор: Shubbi 4.3.2015, 3:52
вчера встал, но инет не работал, не смог отписаться. сегодня уже вроде 25-ый день. хочу подсознательную привычку создать. уже получается
Автор: Shubbi 5.3.2015, 3:51
dcnfk
Автор: Shubbi 6.3.2015, 3:21
waken
Автор: Shubbi 7.3.2015, 3:48
вствал
Автор: Shubbi 8.3.2015, 3:52
встал
Автор: Shubbi 9.3.2015, 3:50
есть
Автор: Shubbi 10.3.2015, 3:49
встал. пока прекращаю эксперимент
Русская версия Invision Power Board (http://www.nulled.ws)
© Invision Power Services (http://www.nulled.ws)