Дневник LGray, Поехали |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Дневник LGray, Поехали |
12.5.2009, 16:27
Сообщение
#16
|
|
Очень активный Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 108 Регистрация: 16.3.2009 Пользователь №: 732 Репутация: 7 |
Не был в Инете давно.
Недисциплинирован. Плохо. Что за это время: 1. Тренировка контроля (это вообще в привычку вошло). Кроме безоценочного фрейма также останавливаю жалость к себе и осуждение себя и окружающих. 2. Упражнение на развитие наблюдательности. 3. Тренировка осанки и хрительного контакта. 4. Преведы. 5. Каким бизнесом я хочу заниматься? 6. Сила тела. 7. Рассказал товарисчу о пикапе и дал пару сцылок. 8. Избавляюсь от вредной привычки тратить время в пустую. 9. Ежедневник завел давно. Дела по важности и срочности сортировал когда работал по "Тайм-драйву" Архангельского. Теперь неважные несрочные в планы и не пишу (хотя иногда зарываюсь ). ТО есть сортировка происходит на автомате. 10.Делаю список литературы. 11. Был на пейнтболе (нащщет места в котором не был). 12. Сделал некое подобие бизнес-плана для грядущего бизнеса (хотя это не есть бизнес-план в общем смысле). Просто особенность российского бизнеса (в моей сфере) такова, что бизнес-план и прочая халабуда - это вторично, а первично - это тупо наличие заказчиков ). Daemon, завтра отвечу . |
|
|
13.5.2009, 12:41
Сообщение
#17
|
|
Очень активный Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 2069 Регистрация: 3.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 724 Репутация: 54 |
|
|
|
13.5.2009, 15:54
Сообщение
#18
|
|
Очень активный Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 108 Регистрация: 16.3.2009 Пользователь №: 732 Репутация: 7 |
|
|
|
13.5.2009, 16:42
Сообщение
#19
|
|
Очень активный Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 108 Регистрация: 16.3.2009 Пользователь №: 732 Репутация: 7 |
LGray, я немного поправил твою историю - вписал туда твое имя, и добавил вопросы, на которые хочу знать ответ. Начать можешь с наиболее простых. Перепиши свою историю, вписав туда ответы на эти вопросы, и скажи что ты чувствуешь? ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ АЛЬФЫ Я, LGray - мужик 30 лет от роду, успешный в коммуникациях вообще и с девками (удовлетворяющими моим многочисленным критериям) в частности, имеющий твердые принципы (с девками, друзьями, партнерами, посторонними людьми, принципы, руководящие моей жизнью) и цели (начиная с осознания «зачем я» и заканчивая целями на уровне безопасности в пирамиде Маслоу), обеспечивающий комфортный для себя уровень жизни. Комфортный уровень жизни: свой 2-хэтажный дом (кабинет, бильярдная, гостиная, спальни и все такое) в моем городе (либо недалеко за городом), с садом, несколькими гаражами, баней, прудом. Есть пара машин. Уровень благосостояния (на данный момент) – без проблем и кредитов покупка такого же дома. Просыпаюсь в 8 утра, рядом – дама (брюнетка с синими глазами, большой грудью и в целом офигительной фигурой, есть о чем поговорить, познакомились в театре). Зарядка, душ, завтрак с кофе (готовит она – кофе с бутерами – я утром не много не ем). Она сваливает куда-то к себе. Я выхожу из дома (своего), сажусь в RangeRover и дую в свою фирму. Компания по разработке программного обеспечения и консалтингу, я – владелец и генеральный директор. Там в комфортном темпе делаю свои (и фирменные) дела (полдня примерно), после чего обедаю с одной из еще «неосвоенных» матрешек (познакомились на улице во время ее прогулки с подругой, ей 20 лет, среднего роста шатенка с вьющимися волосами). Потом по желанию или поработать или спорт (помахать кулаками)\ искусство (фотография, музыка)\ природа (лес недалеко за городом либо берег реки). Вечером – с парой друзей (мои несемейные сверстники, сфера занятий – бизнес и служба государева на начальственных должностях средней руки) и тройкой подруг (по 23 года, незамужние, офисные работницы) в кабак (поесть и чуть-чуть выпить часов до 11), потом ко мне\ куда угодно с немного алкоголем (ром, вискарь, вино). Потом в койку с подругой (у меня дома). И так – кажжждый день. Ну, кроме отпуска, который устраиваю сам себе когда захочу (путешествую по северу России и вообще стране)… ПЕРВЫМ ДЕЛОМ, КОГДА СТАНУ АЛЬФОЙ Соблазню стриптизершу в соседнем городе. Время – день. Что чувствую: гораздо больше драйва от осознания себя в этом образе и в этой картине. Причина - ясен пень то, что описал сенсорно-очевидные показатели (а не абстрактные). ПРичем что интересно - сам без сопливых знаю, что писать нужно именно так, но вот ленивый мозг делает как легче и проще... Daemon, сенькс за дополнения. |
|
|
18.5.2009, 12:23
Сообщение
#20
|
|
Очень активный Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 108 Регистрация: 16.3.2009 Пользователь №: 732 Репутация: 7 |
За выходные по третьей неделе.
1. Сутки без выхода в инет (вскр). 2. Описать свою качественную девушку. Сделано. Пока рукописно (переведу позже - до фига написал). 3. Написал свои качества и преимущества для своей качественной мадмуазель. 4. Отдых целый день. Суббота: фото, гитара, гульба, друзья. Делал что хотел. 5. Действие, приближающее к целям - встреча с партнерами, 2 раза. Вообще-то каждый день делаю что-то приближающее к целям - оччень полезная привычка. Пока все. |
|
|
19.5.2009, 15:08
Сообщение
#21
|
|
Очень активный Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 108 Регистрация: 16.3.2009 Пользователь №: 732 Репутация: 7 |
За вчера (18.05.2009):
1. Осанка. 2. Силовуха. 3. Тренировка контроля. 4. Не мечтать\ не надеяться. Кстати, особого просветления не ощутил... Видимо потому что особо и не мечтатель, ну то есть довольно редко это делаю (не щщитая визуализации). 5. ПРоработал BSFF: 5.1. Зависимость себя от мнения окружающих. В ближайшее время доложу результаты из боевой обстановки ). 5.2. Стандартный кластер "не чувствую себя в безопасности" с дополнениями спешиал фор ми. 6. зрительный контакт практикую каждый день. Поначалу было сложно и очень сложно. Сейчас проще. Сочту, что овладел "инструментом", когда буду на автомате выдавать нужный ЗК (понятно, что здесь еще и внутреннее состояние важно). |
|
|
20.5.2009, 15:46
Сообщение
#22
|
|
Очень активный Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 108 Регистрация: 16.3.2009 Пользователь №: 732 Репутация: 7 |
За 19.05.2009:
1. Осанка. 2. Силовуха. 3. Тренировка контроля. 4. зрительный контакт. 5. "Что подумают окружающие". Несколько раз (3-4). 6. Упражнение на наблюдательность. По типу одежды можно различать визуалов и кинестетиков (предпочитают удобное мягкое, кроссы, джинса, свитеры). Хотя понятно, что есть ложь, есть наглая ложь, а есть статистика... И да: вчера был аффигенный тормоз - не подошел к февочке, с которой вместе на курсах были, причем она походу специально меня там дожидалась.... ЫЫы |
|
|
25.5.2009, 14:46
Сообщение
#23
|
|
Очень активный Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 108 Регистрация: 16.3.2009 Пользователь №: 732 Репутация: 7 |
Продублирую пост своего ЖыЖэ...
Нахватался на прошлой неделе по верхам системы Любищева (академик был такой советский, разработал и всю жизнь следовал системе как это сейчас говорится тайм-менеджмента, только в приложении к творческим задачам – науке, например). Суть метода: вести с точностью до 10 минут дневник того, что ты сделал за день, а в конце недели подводить итоги- сколько времени потрачено на творчество, работу, деньги, девок, саморазвитие ну и так далее. Значица вел дневник с прошлого четверга (почти 4 дня). Сегодня подвел итог за прошлую неделю. Волосы нахуй дыбом… Куда я стока времени прое..л??? Примерно картина следующая (мне жутко стыдно публиковать это, но…): Творчество (фото, музыка) – 3,5ч. Саморазвитие– 4 ч. работа – 3ч. «рутина» – 4,5ч. здоровье – 0,5ч. друзья – 2,5ч. Все остальное время можно считать выброшенным на ветер. Не – ну я понимаю, что повалять балду в выходные не только можно, но и нужно, однако же все остальное время уходит просто в никуда. И это надо прекращать. Продолжаем эксперимент… Кстати, господа администрация - может быть стОит включить это упражнение в 4 неделю? Просветляет - токо в путь... |
|
|
25.5.2009, 16:17
Сообщение
#24
|
|
Очень активный Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 2069 Регистрация: 3.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 724 Репутация: 54 |
мне нравится. оно показывает, что для тебя действительно важно.
единственное, что очень впадлу логгировать. как бы этот процесс автоматизировать, чтобы кто-нибудь может специально за мной следил и фиксировал :-) пожалуй попробую сегодняшнего дня, дальше посмотрим. |
|
|
25.5.2009, 16:17
Сообщение
#25
|
|
Очень активный Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 2069 Регистрация: 3.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 724 Репутация: 54 |
мне нравится. оно показывает, что для тебя действительно важно.
единственное, что очень впадлу логгировать. как бы этот процесс автоматизировать, чтобы кто-нибудь может специально за мной следил и фиксировал :-) пожалуй попробую с сегодняшнего дня, дальше посмотрим. |
|
|
25.5.2009, 16:20
Сообщение
#26
|
|
Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 9370 Регистрация: 9.5.2008 Из: Классное место Пользователь №: 1 Репутация: 296 |
|
|
|
26.5.2009, 9:42
Сообщение
#27
|
|
Очень активный Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 108 Регистрация: 16.3.2009 Пользователь №: 732 Репутация: 7 |
|
|
|
Сейчас: 21.9.2024, 6:34 |