Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате
Пикап Форум : Будь Альфой _ Здоровье _ Упражнения на увеличение роста
Автор: Pro_meet_eus 1.3.2014, 13:46
Всем привет, в общем, такая задача стоит - увеличить рост хотя бы см на 5. Реально ли это сейчас ?
Сейчас мне 16 и рост 165 см. Причина,наверное, в том,что начал качаться лет с 9,гантели и гриф 10 кг. Предупреждали,а я не слушал. В 11 начал борьбой заниматься,сейчас телосложение жилистое, мышцы есть, а позвоночник не растёт. Ясно,что рост - не главное,и комплексы по этому поводу я устранил (спасибо BSFF). Но всё же - есть ещё какие-то способы подрасти,кроме висения на турнике ? Заранее спасибо.
Автор: Coolers 1.3.2014, 17:06
Сейчас мне 16 и рост 165 см. Причина,наверное, в том,что начал качаться лет с 9,гантели и гриф 10 кг. Предупреждали,а я не слушал. В 11 начал борьбой заниматься,сейчас телосложение жилистое, мышцы есть, а позвоночник не растёт. Ясно,что рост - не главное,и комплексы по этому поводу я устранил (спасибо BSFF). Но всё же - есть ещё какие-то способы подрасти,кроме висения на турнике ? Заранее спасибо.
Здесь тебе врядли кто то ответит.Если интнресно вводишь в поисковик это,и смотришь советы.Может даже доктор напишет.Затем пробуешь и смотришь эффективность.))
Автор: Coolers 1.3.2014, 17:07
И вообще не беспокося парни до 20-23 растут так что еще может вырастишь
Автор: jleto 1.12.2014, 10:21
есть специальные упражнения для роста, сам читал, но не занимался.
нужно сделать рентген и проверить есть ли растущие зоны в костях. тебе 16, так что еще вырасти можешь спокойно
Русская версия Invision Power Board (http://www.nulled.ws)
© Invision Power Services (http://www.nulled.ws)