Упражнения на увеличение роста Опции

[Pro_meet_eus]

Всем привет, в общем, такая задача стоит - увеличить рост хотя бы см на 5. Реально ли это сейчас ?
Сейчас мне 16 и рост 165 см. Причина,наверное, в том,что начал качаться лет с 9,гантели и гриф 10 кг. Предупреждали,а я не слушал. В 11 начал борьбой заниматься,сейчас телосложение жилистое, мышцы есть, а позвоночник не растёт. Ясно,что рост - не главное,и комплексы по этому поводу я устранил (спасибо BSFF). Но всё же - есть ещё какие-то способы подрасти,кроме висения на турнике ? Заранее спасибо.