IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V   1 2 >  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Вред курения, Табак Секреты манипуляции
AsLand
сообщение 6.7.2014, 21:29
Сообщение #1


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 49
Регистрация: 6.7.2014
Пользователь №: 5542



Репутация:   0  


Цитата


Смотреть всем!!! Вред курения:
]]>http://www.youtube.com/watch?v=Y1pgBX6YtqE]]>

Табак Секреты манипуляции
]]>http://www.youtube.com/watch?v=UYrmxmkxLGc]]>

Один из ярких примеров программирования сознания человека -- это курение. За личный выбор курящий принимает то, что по факту является циничным финансовым расчетом третьей стороны. Какими уловками и техниками табачные маркетологи втянули в курение огромное количество женщин и молодежи, и почему? Из чего на самом деле состоят сигареты, и как они вызывают наркотическое привыкание? Пассивное курение и его плачевные последствия. Как создавалась мода на курение в нашей стране, и почему мы сами осуществляем план Гитлера. Ответы на эти и многие другие вопросы мы находим в новом документальном фильме «Секреты манипуляции - Табак».

СМОТРЕТЬ ВСЕМ!!! В.Г. Жданов Курить или Жить.
]]>http://www.youtube.com/watch?v=FwmsIEe_NcM]]>



Легкие некурящего человека и курящего (фото)



!!!!!!!!!!!!! Из чего делают современные сигареты
]]>http://www.youtube.com/watch?v=PKFe1FY9QyQ]]>



НЕПОЛНЫЙ список того, что обнаружено различными исследованиями в табачном дыме. Если это даст хотя бы одному-двум моим читателям импульс в сторону отказа от курения – я буду очень рад!

АНТРАЦЕН. При вдыхании пыли или паров антрацена происходит отек век, раздражение слизистых оболочек горла, носа. При длительном воздействии обнаруживается снижение прироста массы тела, возникают фибромные заболевания у женщин.

...

Источник: ]]>http://worldandman.blog.com/%D0%92%D1%80%D...BD%D0%B8%D1%8F/]]>


Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
AsLand
сообщение 6.7.2014, 21:32
Сообщение #2


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 49
Регистрация: 6.7.2014
Пользователь №: 5542



Репутация:   0  


Цитата
ПИРЕН. Хорошо растворим в человеческой крови, связывается с глобулином. При остром воздействии вызывает судороги, спазмы дыхательных путей, парезы конечностей. Резко снижается гемоглобин крови, одновременно в моче увеличивается содержание белка и сахара. При воздействии в малых количествах – головная боль, слабость, нарушенная функция печени, склонность к лейкоцитозу.

2,4-ДИМЕТИЛФЕНОЛ. Угнетает высшие нервные центры, действует наркотически, вызывает дистрофические изменения в печени, миокарде легких, а также распад эритроцитов в крови.

ЭТИЛФЕНОЛ. Вдыхание паров вызывает возбуждение, повышается двигательная активность, затем – резкое снижение артериального давления, острое угнетение, шаткость походки. Попадание на кожу вызывает тот же эффект.

НИТРОБЕНЗОЛ. При вдыхании больших концентраций – почти мгновенная потеря сознания и смерть в течение нескольких минут (яд нервно-паралитического действия). При малых концентрациях – возбуждение, подобное алкогольному, затем слабость, сонливость, мышечные подергивания, отсутствие аппетита, тошнота. Длительное вдыхание вызывает необратимые изменения кровеносных сосудов (особенно мозга).

НИТРОМЕТАН. При вдыхании – учащение пульса, увеличение объема дыхания, ослабление внимания, кашель, хрипы в легких. При высоких концентрациях развивается наркотическое состояние с психической травмой.

НАФТИЛАМИН. Приводит к кислородному голоданию мозга, частым головным болям, угнетению нервно-психической деятельности.

N-НИТРОЗОДИМЕТИЛАМИН, N-НИТРОЗОДИМЕТИЛЭТИЛАМИН. Жидкие вещества с характерным запахом аммиака, обладают токсическим действием, подобным действию аммиака, но более сильно выраженным.

БЕНЗИН. Под влиянием паров бензина понижается кровяное давление, пульс замедляется. При хроническом отравлении – утомляемость, похудание, учащение заболеваемости верхних дыхательных путей, расстройства печени, глазные заболевания.

УГАРНЫЙ ГАЗ. Легко соединяется с гемоглобином крови и делает его неспособным переносить кислород.

ЦИАНИСТЫЙ ВОДОРОД (СИНИЛЬНАЯ КИСЛОТА). Сильный яд, действующий на центральную нервную систему.

АММИАК. Вдыхание аммиака вызывает раздражение слизистой оболочки бронхов, слезоточение.

КРЕЗОЛ. Продукт каменноугольной кислоты. Антиок-сидант.

КАРБАЗОЛ. Применяется в производстве инсектицидов. Сильный яд.

ПИРИДОНОВЫЕ ОСНОВАНИЯ – НИКОТИН, НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА, ПИРИМИДЫ. Применяются в синтезе гербицидов, лекарств.

НАОРТАМИН. Используется как сырье для инсектицидов.

АЦЕТОН. При вдыхании паров ацетона происходит кислородное голодание мозга.

АЦЕТАЛЬДЕГИД. Окисляется в крови кислородом до уксусной кислоты.

БЕНЗОЛ - органический растворитель.

ФЕНОЛ-КАРБОЛОВАЯ КИСЛОТА. При попадании на кожу вызывает ожоги и долго незаживающие раны.

N-ЭТИЛФЕНОЛ, 2,4-ДИМЕТИЛФЕНОЛ. Антиокислиты, замедляют реакции окисления в организме.

АКРОЛЕИН. Сильный лакриматор (группа отравляющих веществ, которая действует на слизистую глаз) вызывает обильное слезотечение.

ГИДРАЗИН. Применяется как инсектицид: один из горючих компонентов ракетного топлива.

ИНДОЛ-БЕНЗОПИРЕН. Лежит в основе сильнодействующих биологически активных веществ (трипторан, резерпин)..

Среда обитания. Табачный заговор
]]>http://www.youtube.com/watch?v=E9g4dqiaFMw]]>



….и после этого вы еще хотите курить?
]]>http://www.youtube.com/watch?v=oGOXuoONnrM]]>

Доказано что у здорового некурящего человека, и организм здоровее, и он лучше выглядит. Что ж происходит с легкими курящего? Результат – его организм более слаб, и он не в силе выполнить работу, которую с легкостью выполняет здоровый организм человека. Ниже вы можете посмотреть фотографии сравнений. Все это происходит через вредность сигарет, которые запускают пагубный процесс. Когда сигаретный дым проходить через рот и дыхательные пути, он оседает в виде смолы. Далее смолы раздражают дыхательные пути, в результате чего микробы и грязь остаются в легких. Робота легких, зависит от нас с вами, сигареты запускают разные заболевания системы органов дыхания, и развитие хронических расстройств организма. За один год, курящий человек дает легким приблизительно стакан смолы (зелёно-коричневая на фотографиях).



Статистика самых частых заболеваний у курильщиков:
рака легких
рак гортани
разрушение зубов
расстройства кишечника
хронические заболевания легких
хронический бронхит легких..



СМОТРЕТЬ ВСЕМ! Жданов – Правда о табаке
]]>http://www.youtube.com/watch?v=bFMId1WBVwg]]>



...

Источник: ]]>http://worldandman.blog.com/%D0%92%D1%80%D...BD%D0%B8%D1%8F/]]>

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
AsLand
сообщение 6.7.2014, 21:32
Сообщение #3


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 49
Регистрация: 6.7.2014
Пользователь №: 5542



Репутация:   0  




Цитата
Гангрена ног при курении

Облитерирующий эндартериит — поражение кровеносных сосудов нижних конечностей. Решающую роль в его возникновении принадлежит никотину. В устах народа такая патология отмечена выражением «ноги курильщика». Суть заболевания заключается в сужении и заращении просвета артерии (облитерация), нарушении питания тканей и их омертвении (гангрена).







В начальной стадии болезнь проявляется такими неопределенными симптомами, как зябкость ног, побледнение кожи, чувство онемения в пальцах. Затем наступает так называемая перемежающаяся хромота, которая возникает из-за недостаточного кровоснабжения ног. Именно тогда уже четко определяется отсутствие биения пульса на артерии, которая проходит по тыльной поверхности стопы от передней части голеностопного сустава к большому пальцу. При поднимании ноги из-за плохого кровоснабжения кожа на стопе резко бледнеет, а при опускании становится синюшной, что свидетельствует о недостаточности венозного оттока.

...

Курение+водка+пиво +стресс -это инфаркт+рак+смерть
]]>http://www.youtube.com/watch?v=mavM8jANgVM]]>



Курение – это яд
]]>http://www.youtube.com/watch?v=nNM-fBMjpdY]]>

О вреде курения известно любому курильщику, так как об этом написано на каждой пачке сигарет. Члены семьи также знают об этом: у заядлых курильщиков с утра появляется кашель. Он, кстати, бывает первое время и у тех, кто бросает курить. Как поступают сами курильщики? “Надо покурить, кашель пройдет”. И он действительно проходит после очередного окуривания бронхов смолами, ядами, психоактивными веществами. Стоит ли это воспринимать как благо?



Болезни, вызываемые курениемПочему же люди, несмотря на очевидный вред окуривания легких смесью из десятков вредных веществ, одни из которых обладают канцерогенным (способным вызвать рак), другие атерогенным (способным порождать образование атеросклеротических бляшек на стенках сосудов), третьи тромбогенным (способным повышать риск закупорки сосудов) действием, продолжают соблазняться курением? Почему они забывают, что именно эти действия табака приводят к разрывам сосудов, инфарктам, ампутациям, и т.п.?

Было бы большим упрощением проблемы сказать, что это происходит по тому, что они не дают себе отчета в том, что они делают.

Никотин обладает определенными свойствами, благодаря которым человек привыкает к табаку.


Если не входить в детали, никотин, прежде всего, оказывает стимулирующее действие на нервную систему, что выражается в увеличении скорости реакции, усилении концентрации внимания, повышения уровня бодрствования. Замечательные, казалось бы эффекты. Есть у них только одно “но”: они искусственны, противоестественны. А это может означать только одно: организм будет пытаться погасить их. Это называется “нейроадаптация”. Стимуляция из вне – торможение изнутри. Вы не замечали, что курильщики похожи на неврастеников? Они “разбалтывают” свою нервную систему. Живут от сигареты до сигареты. Могут вспыхнуть не то чтобы по ничтожному, но по незначительному поводу. Сон курильщика всегда хуже, чем у человека его же типа, но некурящего. Курильщики нервно истощены больше, чем другие.

Так чем же в большинстве своем грозит курение человеку?

1. Дистония сосудов
Как показали проведенные исследования, у активно курящих людей нарушается нормальная реакция кожи на охлаждение – конструктивные реакции (сужение сосудов) начинают преобладать над дилатацией (расширением сосудов). В результате увеличивается общее сопротивление сосудистой системы, а также уменьшается кожный кровоток. И, что интересно, этот эффект сохранялся даже в том случае, если курильщик воздерживался от курения на 1-2 дня – то есть изменения сосудистой стенки, лежащие в его основе, имели необратимый характер. Все курильщики имеют повышенный риск развития инсульта, однако, курящие женщины, которые используют оральные контрацептивы, имеют в 20 раз больший риск инфаркта и в 20 раз больший риск инсульта по сравнению с некурящими женщинами, которые не используют оральные контрацептивы.

Источник: ]]>http://worldandman.blog.com/%D0%92%D1%80%D...BD%D0%B8%D1%8F/]]>


Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
AsLand
сообщение 6.7.2014, 21:34
Сообщение #4


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 49
Регистрация: 6.7.2014
Пользователь №: 5542



Репутация:   0  


Цитата
Помимо инсульта, внезапного сердечного приступа и коронарной болезни сердца, курение может иметь другие серьезные медицинские последствия. Симптомами периферической сосудистой болезни являются холодные кисти и стопы, что обусловлено сужением сосудов, несущих кровь к рукам и ногам. Если сгусток крови блокирует уже суженую артерию, это может привести к гангрене. Гангрена часто требует ампутации пальцев, рук или ног. Большинство людей, страдающих периферической сосудистой болезнью, являются курильщиками.



...

КОРОТКО О КУРЕНИИ И ЕГО ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ. ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ.

Курение оказывает негативное воздействие на все органы и системы человека. Вследствие сужения сосудов, ухудшается кровоснабжение всех органов и тканей. Оксид углерода (угарный газ), который образуется в результате горения табака, соединяется с гемоглобином в 200 раз быстрее, чем кислород. Таким образом, он замещает кислород. И в результате каждая клетка организма страдает от нехватки кислорода. В результате организм начинает стремительно стареть.

Но нехватка кислорода это еще не самое серьезное. С каждой выкуренной сигаретой, в организм, помимо никотина, поступает около 4000 тысяч ядов и химикатов, включая мышьяк, синильную кислоту, и канцерогены (одними из них являются радиоактивные элементы и формальдегиды), которые имеют свойство накапливаться в организме. Все эти вещества поступают с кровью в каждую клетку организма, соответственно «ужасные болячки» (включая раковые опухоли) могут возникнуть в любом месте в любое время независимо от стажа курения.

Никотин – наркотик и сильнейший яд. Смертельная доза для человека это 0.5 – 1 мг./кг., для взрослого человека – около 40 сигарет выкуренных одна за другой. Также его опасность заключается в том, что формируется зависимость потребление табака, заставляя отравлять себя всеми сопутствующими ядами и химикатами.

Одним из самых опасных веществ в сигаретах является СМОЛА. Затягиваясь сигаретой, человек вдыхает дым, в котором содержится миллионы частичек на кубический сантиметр. По мере охлаждения, дым конденсируется и оседает в дыхательных путях в виде смолы, вызывая заболевания легких, включая рак. Первым признаком начало развития заболеваний легких – появление отдышки. Проведите эксперимент, вместо пепельницы пользуйтесь некоторое время фарфоровым блюдцем, а потом попытайтесь смыть осевшую смолу струей воды. Вы убедитесь, что без губки, у вас ничего не получится.

Не менее опасное воздействие оказывают КАНЦРОГЕНЫ. Это составная часть табачного дыма – вещество, которое оказывает химическое воздействие на организм человека, которое провоцирует возникновение злокачественных опухолей. При курении в организм попадают около 60 канцерогенов, один из них БЕНЗПИРЕН – это химическое соединение, вещество первого класса опасности. При поступлении в организм через кожу, пищеварительный тракт и органы дыхания может вызывать злокачественные опухоли. В экспериментальных исследованиях бензпирен был испытан на девяти видах животных, включая обезьян. При всех этих способах воздействия удавалось вызвать злокачественные опухоли у животных. Также этот канцероген оказывает мутагенное свойство – и это одна из сотен причин, почему женщинам, не стоит курить.

Также к канцерогенам относятся радиоактивные элементы: радий 226, радий 228, торий 228, калий 40 и ПОЛОНИЙ 210 – тот самый, которым отравили Литвиненко. Все эти вещества, содержащиеся в табачном дыме, провоцируют возникновение злокачественных опухолей.

Формальдегиды – канцероген, который обладает токсичностью (смертельно опасный яд биологического происхождения), негативно воздействует на генетический материал, репродуктивные органы, дыхательные пути, глаза, кожный покров. Оказывает сильное действие на центральную нервную систему.

Неотъемлемой частью табачного дыма является синильная кислота (Цианистый водород) – это сильнейший яд, общетоксического действия. Сегодня в некоторых странах синильная кислота используется в газовых камерах в качестве отравляющего вещества при исполнении приговоров смертной казни. Смерть наступает не позже 5 минут. Также этот яд использовался в начале ХХ века в качестве боевого отравляющего вещества. Помимо общеотравляющего действия, которое вызывает тканевую гипоксию (кислородное голодание), синильная кислота оказывает пагубное воздействие на очистительный механизм в легких. В результате еще больше вредных веществ задерживается в организме, увеличивая риск развития тяжелых заболеваний..



...

Самый большой вред курение наносит детям при внутриутробном развитии.



Организм подростка, ребёнка или плода находится в развитии. Клетки многих тканей ещё размножаются делением, и, следовательно, гибель их части означает, что из утраченных клеток не сформируются какие-то клеточные структуры, которые были генетически запрограммированы. Очевидно, что последствия алкогольной травмы тем серьёзнее, чем на более ранней стадии развития эта травма нанесена. Наиболее тяжелы эти последствия для зародыша человека в первые дни и месяцы его существования, когда идут интенсивные процессы закладки и формирования важнейших органов и систем. Гибель двух-трёх клеток в начале развития зародыша может обернуться в дальнейшем недоразвитием, а то и отсутствием какого-нибудь органа.

Организм подростка, ребёнка или плода находится в развитии. Клетки многих тканей ещё размножаются делением, и, следовательно, гибель их части означает, что из утраченных клеток не сформируются какие-то клеточные структуры, которые были генетически запрограммированы. Очевидно, что последствия алкогольной травмы тем серьёзнее, чем на более ранней стадии развития эта травма нанесена. Наиболее тяжелы эти последствия для зародыша человека в первые дни и месяцы его существования, когда идут интенсивные процессы закладки и формирования важнейших органов и систем. Гибель двух-трёх клеток в начале развития зародыша может обернуться в дальнейшем недоразвитием, а то и отсутствием какого-нибудь органа.





Источник: ]]>http://worldandman.blog.com/%D0%92%D1%80%D...BD%D0%B8%D1%8F/]]>


Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
AsLand
сообщение 6.7.2014, 21:34
Сообщение #5


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 49
Регистрация: 6.7.2014
Пользователь №: 5542



Репутация:   0  




Цитата










Последствия пьянства. 2 часть.
]]>http://www.youtube.com/watch?v=aywJ8hiYZyI]]>

...





Будь достоин своей Родины!
Наша цель – быть здоровыми! 1
Наша цель – быть здоровыми! 2
Наша цель – быть здоровыми! 3
Наша цель – быть здоровыми! 4
Победы и поражения России
Федосов – Бросай курить
Федосов – Из чего сделана сигарета?
Федосов – Трезвость – это выбор добрых
Федосов – Вымпел
Федосов – Вода питает, пиво убивает
Федосов – Знамя
Трезвость и здоровье нашим детям
Трезвость и здоровье нашим детям и обществу!
Обложки и конверты для дисков

В.Г.Жданов – Алкогольный и наркотический террор против России. Конверт
В.Г.Жданов – Алкогольный и наркотический террор против России. Черно-белая Просмотреть
В.Г.Жданов – Алкогольный и наркотический террор против святой Руси Просмотреть
Проект “Общее дело”. 2в1. Просмотреть

]]>http://sbnt.ru/plakat/]]>

...

Курение – это яд ! У детей, матери которых курили во время беременности, имеется предрасположенность к припадкам. Они значительно чаще заболевают эпилепсией. Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечно-сосудистой системах. Очень часто курение ведет к развитию хронического бронхита, сопровождающегося постоянным кашлем и неприятным запахом изо рта. Велика роль курения и в возникновении туберкулёза. Курение может вызвать никотиновую амблиопию..



Источник: ]]>http://worldandman.blog.com/%D0%92%D1%80%D...BD%D0%B8%D1%8F/]]>


Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
StoneSour
сообщение 7.7.2014, 0:13
Сообщение #6


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 982
Регистрация: 13.7.2012
Из: Жлободибиляндии
Пользователь №: 4050



Репутация:   30  


Ни одного научного исследования не привел в аргументы. Одни хуесточники с блогов. Пиздец, нахуй такое выкладывать?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ленуська
сообщение 8.2.2015, 18:47
Сообщение #7


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: 8.2.2015
Из: Россия
Пользователь №: 5830



Репутация:   0  


ужас какой, сначала хотела написать, чтобы детям в школе показывали картинки , но просмотрев все до конца самой плохо стало. сама не курю
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
lisaweta
сообщение 18.10.2015, 16:35
Сообщение #8


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 27.8.2015
Пользователь №: 6016



Репутация:   0  


Очень страшные фото.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Riourleti
сообщение 31.12.2019, 13:08
Сообщение #9


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 550
Регистрация: 4.11.2014
Пользователь №: 5715



Репутация:   0  


этоточно, страшные очень
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Riourleti
сообщение 31.12.2019, 13:08
Сообщение #10


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 550
Регистрация: 4.11.2014
Пользователь №: 5715



Репутация:   0  


но вы не забывайте что курильщикам то на это все равно
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Riourleti
сообщение 31.12.2019, 13:09
Сообщение #11


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 550
Регистрация: 4.11.2014
Пользователь №: 5715



Репутация:   0  


тут только желание самого курильщика, иначе никак
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Riourleti
сообщение 31.12.2019, 13:09
Сообщение #12


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 550
Регистрация: 4.11.2014
Пользователь №: 5715



Репутация:   0  


я пробую уже раз пятый точно бросить, никак
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Zoreothar
сообщение 30.1.2020, 13:37
Сообщение #13


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 482
Регистрация: 21.4.2015
Пользователь №: 5900



Репутация:   0  


А разве есть хотя бы одна пагубная привычка или пристрастие, которое не вредит? Я такого не знаю. Причем вред идет не только от матери, но еще и от отца. Согласитесь, что проблема с алкоголем или наркотиками не приводили никогда ни к чему хорошему. Поэтому сперва нужно избавляться от курения, проходить ]]>лечение алкоголизма]]> (если речь об этом идет), и только со временем думать о потомстве.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Riourleti
сообщение 17.8.2020, 10:13
Сообщение #14


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 550
Регистрация: 4.11.2014
Пользователь №: 5715



Репутация:   0  


Фотки жуткие.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
vdowencko
сообщение 17.8.2020, 10:28
Сообщение #15


Очень активный
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 180
Регистрация: 21.7.2016
Пользователь №: 6312



Репутация:   0  


Сюда бы ещё накидать фоток, как разные наркотики действуют на организм, что бы всё в одном месте было. Ужасно, что людям приходится переживать такое, ведь отказаться от вредных привычек или веществ, порой сам человек не в состоянии. Я сам был в ]]>центре для наркоманов]]> , знаю через что проходят зависимые. А так же знаю, насколько легче пройти этот путь, когда есть поддержка или хотя бы рядом люди, тоже проходящие через это.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

2 страниц V   1 2 >
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Сейчас: 28.3.2024, 13:35

Пикап(pick up), Соблазнение, Отношения, Личностный Рост, Бизнес, Предпринимательство, Лидерство, Менеджмент, Маркетинг, НЛП, Психотехнологии, Уникальные материалы и авторские статьи, Ответы профессионалов, Рекомендации мастеров, Ответы на ваши вопросы, Мотивирующее окружение, Хорошая среда для вас
Добро пожаловать на форум Будь Альфой.


Яндекс.Метрика