 Снятие стресса, делимся опытом |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 9.12.2008, 12:26
Сообщение
#1
|
|
 Администратор  Группа: Главные администраторы Сообщений: 9370 Регистрация: 9.5.2008 Из: Классное место Пользователь №: 1 Репутация:  296 
 |
Как вы снимаете себе стресс, если он у вас наступает.
Делимся опытом.... Мои методы: 1. Потонцевать, громкая музыка. 2. Телесная терапия. 3. Убеждение себя, логикой(типа событие уже осталось в прошлом) ps Как то, разговариваю с таксистом. Он- После работы пойду напьюсь чтобы расслабиться. Я- А зачем напрягаться ? |
 |
 
|
 |
Ответов
|
15.6.2013, 13:01
Сообщение
#2
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 1 Регистрация: 15.6.2013 Пользователь №: 4924 Репутация: 0
|
Мне для снятия стресса хорошо подходит катание па паркам на велосипеде, просто ДЛИТЕЛЬНЫЕ пешеходные прогулки и я занимаюсь еще танцами. Но велосипед как-то лучше всего)
|
|
|
|
Сообщений в этой теме
magistr_yoda Снятие стресса, делимся опытом 9.12.2008, 12:26
Юджен *дышать нужно! 10.12.2008, 7:15 Yastreb magistr_yoda ты слушал Бодо Шефера про стрес в зак... 23.12.2008, 23:03
magistr_yoda Цитата(Yastreb @ 23.12.2008, 23:03) magis... 23.12.2008, 23:47 Yastreb Выложил http://rapidshare.com/files/181652239/7.mp... 10.1.2009, 11:11 Benjamin Сначала выспаться.
Послушать музыку и выйти на ули... 10.1.2009, 20:41 Arku Тренировки хорошо стресс снимают... Можно грушу уп... 10.1.2009, 21:28 Almighty После тренировок тишь и гладь на душе, когда тебя ... 6.1.2012, 18:41 Uganin Взгляни на свои мысли, ощущения в теле. Рассмотри ... 6.1.2012, 19:15 rita4 А занятия танцами действительно прекрасно снимают ... 23.1.2012, 12:37 Podvizhnik 1. тренировки (рукопашный, тренажерка, футбол....)... 23.1.2012, 16:24 Podvizhnik Цитата(magistr_yoda @ 9.12.2008, 11:26) К... 23.1.2012, 16:31 nepalimsa я пиляю мрамор ))) отвлекает
или играю в покер, т... 24.1.2012, 15:35 I'm_alpha Покер конечно отвлекает, но я не играю в покер, ко... 29.1.2012, 21:15 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Сейчас: 29.4.2024, 3:51 |