Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Пикап Форум : Будь Альфой _ Личностный рост _ Лишний вес

Автор: Zoreothar 20.11.2020, 14:37

Как лучше всего похудеть человеку с большим количеством лишнего веса?

Автор: Riourleti 20.11.2020, 14:46

Тут ]]>http://atletik-fitnes.ru/directions/zumba/price]]> цены на зумбу есть , гляньте. Тут есть группы для людей с разным уровнем подготовки, думаю что каждый для себя что то найдет. Да и просто мне приятней заниматься в приятной атмосфере в фитнес-клубе. А если заниматься с хорошими тренерами, которые всегда помогут и подскажут, то результатов долго ждать не придется.

Автор: Riourleti 29.11.2022, 11:29

Цитата(Zoreothar @ 20.11.2020, 14:37)

Как лучше всего похудеть человеку с большим количеством лишнего веса?

Скинуть лишний вес можно только при сочетании тренировок и диеты.

Автор: Riourleti 29.11.2022, 11:30

Важно, чтобы вы расходовали больше калорий, чем получаете.

Автор: vdowencko 29.11.2022, 11:48

Цитата(Riourleti @ 29.11.2022, 11:29)

Скинуть лишний вес можно только при сочетании тренировок и диеты.

Правильно сказали, потому для похудения надо однозначно записаться в фитнес клуб. Есть хороший фитнес, называется Gym-Gym. Там помимо тренажёрного зала, есть сауна, массаж, солярий и так далее. В общем всё, что нужно для здорового и красивого тела. У метро Киевская расположен один из их залов ]]>https://gym-gym.com/kievskaya]]> . Сходите туда, посмотрите как там всё организовано. Думаю вам понравится.