 Эффективный Сон, 1\3 твоей жизни это сон. И его можно сделать лучше! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 14.5.2009, 12:53
Сообщение
#16
|
|
 Очень активный  Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 2069 Регистрация: 3.3.2009 Из: Москва Пользователь №: 724 Репутация:  54 
 |
Юджен, я не осилил, в чем конкретно твоя проблема и чего ты хочешь?
|
 |
 
|
 15.5.2009, 12:15
Сообщение
#17
|
|
 Очень активный Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 320 Регистрация: 18.5.2008 Из: Ташкент Пользователь №: 6 Репутация: 6
|
Цитата(Daemon @ 14.5.2009, 14:53)  Юджен, я не осилил, в чем конкретно твоя проблема и чего ты хочешь?  
|
|
|
|
|
24.12.2009, 23:20
Сообщение
#18
|
|
 Активный участник Группа: Тренинг Будь Альфой Open Сообщений: 78 Регистрация: 25.11.2009 Пользователь №: 1234 Репутация: 1
|
почитал от начала до конца 2 раза пока дошло) уже упражнение сделал, скоро спать пойду, завтра буду тоже делать по инструкции, должно что то дельное получиться)))
|
|
|
|
|
28.1.2010, 14:01
Сообщение
#19
|
|
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 27 Регистрация: 11.1.2010 Пользователь №: 1340 Репутация: 1
|
Случайно прочитал: "Так, бėлки, съеденные на ночь, из-за отсутствия ферментов не перевариваются до утра, а разлагаются и протухают под воздействием многочисленных микроорганизмов, ведь соляной кислоты в это время суток практически нет."
 Сегодня попробую, потому что реально проблемы со сном, засыпаю в течение 30-40 минут, из-за того что мысли крутятся в голове всё время, ну и наверное из-за того что не могу нормально раслабиться 
|
|
|
|
|
31.1.2010, 17:21
Сообщение
#20
|
|
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 27 Регистрация: 11.1.2010 Пользователь №: 1340 Репутация: 1
|
Arku, ты золото
 Эта система расслабления даёт невероятный эффект! Последние два дня я ложился в ~22:30 и не успеваю расслабить всё тело (только дохожу до шеи) как уже дрыхну как суслик Хотя раньше зазыпал 30-40 минут
|
|
|
|
|
3.3.2010, 21:33
Сообщение
#21
|
|
 Очень активный Группа: Пользователи Сообщений: 491 Регистрация: 10.2.2010 Из: г. Ростов-на-Дону Пользователь №: 1413 Репутация: 9
|
я засыпаю очень быстро...иногда хочу секса, только подумаю об этом и уже утро.....))
|
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Сейчас: 29.4.2024, 4:20 |