Наработка точных ударов., (Остроумный способ) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Наработка точных ударов., (Остроумный способ) |
24.10.2011, 18:09
Сообщение
#31
|
|
Очень активный Группа: Пользователи Сообщений: 149 Регистрация: 6.7.2010 Пользователь №: 1759 Репутация: 5 |
Вообще идея с мячиком не плохая.
Знакомый тренер по боксу советовал вешать на нитку(желательно потолще) мячик для настольного тенниса. Подвешивать где-то на высоте своей головы, а длина нитки 40-80см( настраиваешь чтоб и колебания были хорошие, и возвращался быстро). Бьешь и уворачиваешься. Таким образом тренируется скорость и точность. Мячик маленький и легкий, потому не думайте что так легко будет. Старайтесь после первого удара рукой, когда мячик полетит вперед, моментально догнать и ударить второй рукой. Профессионалы подвешивают по 3-5 таких мячиков и стараются уворачиваться от них. Цитата Короче нахуй хожу периодически шас спарингуюсь в боксёрских перчатках с однм чуваком. Этим летом я тоже прикупил 2 пары перчаток и 2 шлема. Пару раз ходил с друзьями, то очень понравилось. Дрались до полной потери сил. Это хорошо канечно, но с тренером было бы эффективней. |
|
|
24.10.2011, 20:18
Сообщение
#32
|
|
Интеллектуальная элита Группа: Пользователи Сообщений: 4652 Регистрация: 28.4.2009 Пользователь №: 804 Репутация: 174 |
Дрались до полной потери сил. Это хорошо канечно, но с тренером было бы эффективней. Интересное занятие, последний раз боксировали 3 часа с короткими перекурами) Это хорошо канечно, но с тренером было бы эффективней. Не люблю заниматься у учителей, тренеров и т.п. Что то спросить посоветоваться с опытным человек, я не прочь, а вот тренироваться под чьим ни обуть руководством это не для меня. |
|
|
27.10.2011, 18:28
Сообщение
#33
|
|
Очень активный Группа: Пользователи Сообщений: 149 Регистрация: 6.7.2010 Пользователь №: 1759 Репутация: 5 |
Цитата Не люблю заниматься у учителей, тренеров и т.п. Что то спросить посоветоваться с опытным человек, я не прочь, а вот тренироваться под чьим ни обуть руководством это не для меня. Может ты не встречал хороших тренеров. Я тоже не люблю когда мне указывают на каждый шаг и пинают за каждую ошибку, но иногда грамотного человека в компании не хватает. Раньше ходил на разные тренировки, но максимум выдерживал 3 недели. Тренера ведут себя как будто я мега боец и буду выдерживать все поставленные им задачи. В принципе это правильно и в начале я даже тащился от этого, но со временем надоедает. Нужно чтоб отношения с тренером были как у друзей, а не как между генералом и солдатом. Тогда и дело пойдет и приятней заниматься. |
|
|
27.10.2011, 18:52
Сообщение
#34
|
|
Интеллектуальная элита Группа: Пользователи Сообщений: 4652 Регистрация: 28.4.2009 Пользователь №: 804 Репутация: 174 |
Может ты не встречал хороших тренеров. Я тоже не люблю когда мне указывают на каждый шаг и пинают за каждую ошибку, но иногда грамотного человека в компании не хватает. Со знающим человеком пообщаться весьма интересно, но уж тренировать я буду себя сам. |
|
|
29.10.2011, 13:39
Сообщение
#35
|
|
Очень активный Группа: Пользователи Сообщений: 140 Регистрация: 14.8.2011 Пользователь №: 3113 Репутация: 2 |
Интерцептор, а ты силу тренируешь?
|
|
|
30.10.2011, 3:49
Сообщение
#36
|
|
Интеллектуальная элита Группа: Пользователи Сообщений: 4652 Регистрация: 28.4.2009 Пользователь №: 804 Репутация: 174 |
|
|
|
Сейчас: 12.6.2024, 3:10 |