Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Пикап Форум : Будь Альфой _ Дневники участников тренинга Open _ Для себя

Автор: Big_boss 22.8.2016, 7:08

Цели

7 дней - +5кг - режим сна - не сидеть дома - 3500ккал - общения -

1.Режим сна 23 - 6
2.Кач 4 рази
3.Без ЛТР (суббота)
4.Общения (футбол)
5.3500ккал
6.Робота(позвонить)

Проблемы - низкая самооценка - *не общительность* - страх - дом(лень-лежание на диване) - нет целей - *бездействие*(режим чуда)

Автор: Big_boss 24.8.2016, 0:35

по плану мало вишло

ЛТР - проблема живет у меня типа в субботу расходимся по доброму типа друзьями остаемся она едет домой она начинает переписываться с другими парнями меня это цыпляет начала гулять долго сук * с подругами ранше такого не было и меня это бесит нереально не могу дождаца субботы ...

Режим сна - я не сплю нормально 4-5 часов в день из-за этого не хочу есть поэтому нихрина не расту веса стоят ...

Тренировки - из-за проблем со сном нет сил в зал я так не пошел уже полторы недели ни был в зале..

Общения - начал общаться с всеми не игнориты говорить ни о чем и заметил даже за 3 дня люди стали больше говорить со мной хотят общаться ранше 1-2 знакомых все остальные далбайо *** а сейчас звонят выйти погулять кароче результат есть.

план действий тот же плюс буду ходить на свидания гулять с подругами больше баб надо !!! а то ЛТР мне мозг выносит

Автор: andrewusic 24.8.2016, 1:06

У меня похожие траблы насчет зала, сна, режима, мотивации...
Правда, с кружками проблем нет... Вернее, с их количеством, а вот качество страдает... Семерки потолок (
Выше подняться не могу.. А какие у тебя цели?

Автор: Big_boss 24.8.2016, 4:05

Цитата(andrewusic @ 24.8.2016, 1:06)

у меня проблемы со сном я сплю по 2-4 часа в день. а так я сейчас на курсе масса понемножку растет но мало калорий и очень медленно идет масса ..

у меня траблы с подружками у меня их вообще не осталось .. иза ЛТР .. а сейчас пытаюсь брать номера правда не в поле а вк)) завтра иду гулять с одной 6 будет весело я уже как 1 год не ходил гулять с новыми бабами) ) у меня проблемы с самооценкой сейчас о качестве своих баб на свиданиях желать лучшего надо с чего-то начинать))))

цели просты! поднять самооценку за 1 год она очень сильно упала появилось куча страхов комплексов ..
проблема общения я мало говорю больше слушаю) а надо говорить нужно иметь много знакомых хочу научиться заводить разговор легко! это решает)))

Автор: andrewusic 24.8.2016, 11:24

Цитата

меня проблемы со сном я сплю по 2-4 часа в день. а так я сейчас на курсе масса понемножку растет но мало калорий и очень медленно идет масса ..

у меня траблы с подружками у меня их вообще не осталось .. иза ЛТР .. а сейчас пытаюсь брать номера правда не в поле а вк)) завтра иду гулять с одной 6 будет весело я уже как 1 год не ходил гулять с новыми бабами) ) у меня проблемы с самооценкой сейчас о качестве своих баб на свиданиях желать лучшего надо с чего-то начинать))))

цели просты! поднять самооценку за 1 год она очень сильно упала появилось куча страхов комплексов ..
проблема общения я мало говорю больше слушаю) а надо говорить нужно иметь много знакомых хочу научиться заводить разговор легко! это решает)))

Ты правильно сделал, что с контакта начал. В поле намного сложнее на ранних стадиях. Да и на поздних тоже. У меня 30+ ЧДшек, но подавляющее большинство с сайтов знакомств. В реале получается очень редко знакомиться....