Упражнения для тренинга Open, добавь свои Рейтинг Опции

[adamant]

Предлагаю в список мнеобходимой к чтению литературы внести книгу Френка Бэттджера "вчера неудачник, сегодня - преуспевающий бизнесмeн" и библию пикапа "The Game" Oбе эти книги внесли большие изменения к лутшему в мою жизнь, а Игра просто перевернула мое мышление

[Daemon]

adamant, предлагаю создать тему со списком желательной литературы для тренинга БиАльфа Опен.

[Tamuchin]

Упражнения для третьей недели пикап тренинга Open


Упражнение самое лёгкое

1. Провести сутки без входа в интернет

Упражнение Делаеться 1 раз в третьей неделе тренинга.

Да ну, вы шо, братва, это ж ЖЖЖЕСТЬ,
я не смогу это сделать.....

[Wall-e]

Завтрашние упражнения придут на e-mail?

[magistr_yoda]

Завтрашние упражнения придут на e-mail?

Нет, они придут домой, разденуться и лягут в кровать :-)

Подробное описание упражнений находиться в этой теме.

]]>Вот рабочая тетрадь, для упражнений тренинга, на первую неделю.]]>

Кроме тех упражнений, которые указанны, что их делать в первый день тренинга, остальные можно сортировать произвольно по остальным дням недели.


Позже, все упражнения то-же будут упакованны для скачивания.

[adamant]

Предлагаю - обливание холодной водой - каждый день в течении месяца, по крайней мере один раз в день.
Сам обливаюсь каждый раз после душа, даже перед сном, но я это делаю уже шестой год подряд, с непривычки можно потом и не уснуть после холодного душа.
Зачем : укрепляет силу воли+здоровье

[magistr_yoda]

Можно.

Тем кто добавляет свои упражнения - пишите сколько раз его делать и для какой недели это упражнение !

[magistr_yoda]

Упражнение ржачное

Поздравлять девушек с новым годом
Открыть девушку опенером - С новым годом !

Упражнение делаеться по 15 раз в третьей неделе тренинга Open

[d 1 m a n]

1)Познакомится с девушкой без слов. 4(3) неделя, 2-3 раза.

Просто совет: если ты не подошел, то все равно скажи вслух комплимент или фразу, которую не получилось сказать при виде девушки и обязательно представь в картинках, что все хорошо получилось и ты добился классного результата. - Для раскрепощения и убирания негативного опыта.

2)Описать свою качественную девушку или девушку своей мечты(на бумаге). Какие у нее качества, интересы, хобби, внешность? Только не действуйте исходя из зомби-рекламы, т.е. девушки модели и.т.д. Возможно вам по вкусу пышки или еще кто-нибудь. Главное честность с самим собой.

2`) Написать свои качества и преимущества, о которых знала бы ваша качественная девушка, т.е. те преимущества которые вы хотели рассказать ей или чтобы она знала о них в вас... Как-то так.

3) При подходе говорить про себя: То, что обо мне подумают окружающие для меня важнее чем то что я сам думаю о самом себе. Этот бред обходит соц. программу "Что обо мне подумают". Знаю что это обход комплексов из прошлого как "Правило 3 секунд", но на первые разы хватит.

2) 2`) 3) - 2-ая неделя
2) 2`) - 1 раз, 3) - const; ---> выдержка из рассылки _http://obiknovennie-parni.com

[magistr_yoda]

Вот ]]>упражнения для тренинга]]> на первую неделю упакованны.

[magistr_yoda]

Упражнение отдыхательное

Отдых целый день
Отдыхайте целый день, занимайтесь чем хотите.

Упражнение делается 1 день на третьей неделе тренинга

[magistr_yoda]

Упражнение приятное

Пораскручивать девушек, на секс.
Пораскручивать девушек на улице, на секс, на поехали к вам домой с ясным осознанием для девушки, что для секса.
Постарайтесь чтобы у вас встал член.
Постарайтесь пообщаться с девушкой долго.
Постарайтесь соблазнить девушку.

Упражнение делаеться с 20 разными девушками, упражнение для третьей недели тренинга.

[Daemon]

Упражнение отдыхательное

Отдых целый день
Отдыхайте целый день, занимайтесь чем хотите.

Упражнение делается 1 день на третьей неделе тренинга

предлагаю выделить себе определенную сумму денег на этот день - остальные спрятать в банк - и реально делать ВСЕ ЧТО ЗАХОЧЕШЬ целый день. Кстати, тема про отдых: "]]>Как наиболее эффективно отдыхать]]>". Используем, дополняем.

[Wall-e]

Я постараюсь выполнять упражнения так, чтобы каждую неделю был выходной

[magistr_yoda]

Я постараюсь выполнять упражнения так, чтобы каждую неделю был выходной

Да, отдых важен, то же самое рекомендую делать всем.